不管大胸小胸的女孩們，如果能找到適合自己、符合胸型、好穿又舒適、很有視覺效果的集中內衣，真的會讓我們女孩們心情大好一整天。集中內衣除了爆乳，更有改善胸部外擴、美化副乳或是後背肉的功效，現在也變成日常生活中不可缺少、為身材加分的時尚單品。
今天小編特地整理並嚴選了12款高回購、高人氣、高CP值的集中內衣排行榜，仔細比較各家品牌的功能及適合的胸型，也分享選購集中內衣的訣竅給大家。
(※本篇文章由BeauSapo網站撰寫編輯而成，僅限於BeauSapo網站使用，並無同意其他網站轉戴刊登，未經同意請勿任意抄襲或拷貝文章。)
12款集中爆乳內衣必買統整表
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| 名稱 | 華歌爾Wacoal 摩奇大V美背集中內衣 |
莎露salute 星月集中美胸內衣 |
蕾黛絲Ladies 美背穩包靠過來 集中內衣 |
黛安芬Triumph 綺麗水感動低V 無鋼圈集中內衣 |
曼黛瑪璉Mode Marie Hibra大波集中內衣 |
Peach John SALON緹花刺繡蕾絲 低脊心集中內衣 |
瑪登瑪朵ModernGirl 無比集中內衣 |
莎薇Savvy 魔力推推集中內衣 |
EASY SHOP 專利3D魔襯集中 側包機能內衣 |
玉如阿姨YURUBRA 雙倍包覆力豐挺 胸立現集中內衣 |
Aimerfeel 蕾絲美背無鋼圈 超盛集中內衣 |
Olivia 無鋼圈集中托高 桃心蕾絲內衣 |
| 定價 | $2380~$2580 | $2380~$2480 | $1980~$2080 | $1880 | $1880~1980 | $1690 | $1780 | $1580~$1680 | $1780 | $1180 | $1080 | $980 |
| 尺寸 | 75~90 B~E | 75~85 B~D | 70~90 B~F | 70~75 B~D | 70~100、C~H | 65~75 C~E | 70~90 B~F | 70~90 B~F | 70~85 C~F | 32~40 C~D | 65~75 B~E | S、M、L、XL |
| 顏色 | 膚、紫、灰、酒紅 | 灰、黃 | 綠黑、粉 | 裸、黑、甜蜜藍 | 黑、黃、白、粉、綠等 | 米白、粉紅、鐵灰 | 黑、紫、膚、綠 | 灰、紫、綠、橘 | 紫、黑、粉、黃 | 紫、膚、粉、藍 | 深藍、黑 | 紫、黑、粉 |
| 肩帶 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | ||||||||||||
| 有無襯墊 | 70~85 B~C 70~85 D~F |
上薄下厚：B、C 附假袋：D、F |
C、D E、F |
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| 連結 | 華歌爾官網 | 莎露官網 | 蕾黛絲官網 | 黛安芬官網 | 曼黛瑪璉官網 | PeachJohn | 瑪登瑪朵官網 | 莎薇官網 | EasyShop官網 | 玉如阿姨官網 | Aimerfeel官網 | Olivia官網 |
- 集中內衣的選購訣竅？
- Dcard網友激推、高回購率集中內衣排行榜12選
- 12. Olivia 無鋼圈集中托高桃心蕾絲內衣
- 11. Aimerfeel 蕾絲美背無鋼圈超盛集中內衣
- 10. 玉如阿姨YURUBRA 雙倍包覆力豐挺胸立現集中內衣
- 9. EASY SHOP 專利3D魔襯集中側包機能內衣
- 8. 莎薇Savvy 魔力推推集中內衣
- 7. 瑪登瑪朵ModernGirl 無比集中內衣
- 6. Peach John SALON 緹花刺繡蕾絲低脊心集中內衣
- 5. 曼黛瑪璉Mode Marie Hibra大波集中內衣
- 4. 黛安芬Triumph 綺麗水感動低V無鋼圈集中內衣
- 3. 蕾黛絲Ladies 美背穩包靠過來集中內衣
- 2. 莎露salute 星月集中美胸內衣
- 1. 華歌爾Wacoal 摩奇大V美背集中內衣
- 胸部下垂有救嗎？簡單4招拯救垂頭喪氣的胸部！
- 總結
集中內衣的選購訣竅？
選購訣竅1：確認本身正確的上下胸圍尺寸及罩杯
內衣尺寸怎麼選應該是很多女性的煩惱吧！直接到現場試穿請櫃姐幫忙量也不是不可以，就是有點害羞，每個品牌的尺寸、版型又都有點差別。
集中內衣在穿著適當尺寸時最能發揮爆乳托高的功效，因此不論是在店面門市或網路上購買時，記得先詳細測量並了解自己的上下胸圍及罩杯，就不會買到不合罩杯或不合身的內衣囉！
上胸圍意指胸部乳頭(BP點)環繞背部一圈的長度。
測量上胸圍時將布尺水平環繞背部至BP點，注意使背部與前面的布尺維持同樣水平高度，輕輕固定布尺於胸前位置，然後慢慢彎腰往前傾45度，慢慢鬆開調整布尺後就可以記下公分數。
下胸圍意指乳房下緣環繞背部一圈的長度。
測量下胸圍時將布尺水平環繞胸部下圍一圈，同樣注意布尺前後維持同樣水平高度，然後就可以記下公分數。
通常選購內衣時看到的尺碼會為下胸圍的尺碼標示，32/34/36/38等為英吋，70/75/80/85等則是下胸圍公分數。
建議穿著無襯墊一般內衣測量結果最準確，若是本身容易生理期脹奶或水腫，建議要避開生理期及飯後，避免尺寸有誤差唷！
選購訣竅2：根據本身胸型及問題挑選
挑選內衣時除了胸圍和罩杯很重要之外，依照每個人的基因、生活習慣不同，胸部發育過程也不一樣，所以有不同胸型或是問題產生，就必須要靠內衣好好來調整，不然拖越久就越難以挽救囉！
上胸無肉
上胸無肉：無論胖瘦在鎖骨到胸部之間，都可以感受到肋骨的痕跡。
上胸有肉：胸部上緣飽滿有彈性，無肋骨的痕跡。
上胸無肉的人在挑選內衣時可選擇下厚上薄或是有襯墊口袋可增加水餃墊的款式，加強集中托高效果。
腋下副乳、外擴、下垂
腋下副乳：接近腋下的地方有多餘的脂肪。
外擴：乳頭朝外側，鎖骨中間點與乳頭形成扁三角形。
下垂：乳頭點低於手臂一半距離的水平線。
有副乳及外擴煩惱的人在挑選內衣時可以選擇脅邊加高、側邊加寬配上膠條的款式，能夠把外擴乳房往前包覆，腋下跑掉的脂肪都包回罩杯內，穩定胸型。
有下垂困擾的人在挑選內衣時可以選擇內襯墊下厚上薄可集中托高，或是土台加寬更有支撐力的款式。
選購訣竅3：確認是否有可調整肩帶及帶寬
內衣肩帶不論過短或是過長都會影響胸型及穿著時的舒適度，因為每個人體態不盡相同建議選用可調整的彈性肩帶，能依據肩膀寬度、身體的厚薄度，上胸的長度以及胸部的高度做調整，可有效提升穿著的舒適感。
如果平常會感到肩膀痠痛的話，非常可能是因為所選內衣的肩帶過細，沒有辦法支撐胸部的重量，建議選擇帶花邊造型的粗肩帶，支撐力更強也可以減少肩膀負擔，性感的細肩帶建議留到特殊時刻穿著吧！
Dcard網友激推、高回購率集中內衣排行榜12選
12. Olivia 無鋼圈集中托高桃心蕾絲內衣
| 定價 | $980 | 尺寸 | S、M、L、XL |
| 顏色 | 紫、黑、粉 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
台灣本土內衣品牌Olivia希望帶領著女孩們體會穿著胸罩零束縛感的舒適透氣，且相信穿對內衣除可維持胸型更可使曲線更性感迷人。此款無鋼圈集中托高桃心蕾絲內衣以上薄下厚的罩杯設計自然集中托高，並加高脅邊以減少產生副乳。
無鋼圈設計不會對乳腺產生壓迫造成血液不循環，更適合在生理期來時穿著，無鋼圈的小缺點就是支撐力較不足較不適合有下垂困擾的女孩。此款側邊加寬、罩杯為水滴狀適合有外擴、困擾的女孩。
11. Aimerfeel 蕾絲美背無鋼圈超盛集中內衣
| 定價 | $1080 | 尺寸 | 65~75 B~E |
| 顏色 | 深藍、黑 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
在日韓女孩間蔚成話題的日系時尚內衣aimerfeel，以女孩寵愛自己的心境為號召，隨時隨刻都保有專屬的浪漫的心情與穿著，設計剪裁佳價格親民時常有特賣會，超盛系列更是小胸女孩的必備，從B升級到D的超厲害豐胸效果連PTT鄉民們都讚譽有佳。
此款蕾絲美背無鋼圈超盛內衣採用柔軟的下厚襯墊搭配高脅邊與壓條設計，使乳溝立即深邃立體胸型渾圓，可瞬間使上半身魅力加倍，簡直是女孩們的約會內衣首選。前扣式設計在扣上時可挺度增加更集中曲線，唯獨其材質尼龍成分高，透氣度與他牌相比較差，建議可選購特殊重要時刻或約會時穿著。
10. 玉如阿姨YURUBRA 雙倍包覆力豐挺胸立現集中內衣
| 定價 | $1180 | 尺寸 | 32~40 C~D |
| 顏色 | 紫、膚、粉、藍 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
台灣本土品牌、台灣製造的平價玉如阿姨內衣受到廣大PTT及Dcard鄉民的力推，不論是什麼款式都有其愛好者。此款雙倍包覆力豐挺胸立現集中內衣的外型使用加寬的提托帶，使胸部更能集中托高，在罩杯上緣使用低脊心的V自剪裁，使視覺罩杯立馬升級。
罩杯內裡提供可拆卸式襯墊使胸部更加豐滿，採用3/4罩杯、高側邊包覆感佳有效撫平背肉，肩帶寬度適中，適合一般胸型穿著。其材質尼龍成分高，透氣性及吸汗力較差，如果穿著一整天建議建議在冬天時使用減少悶熱感，另一個需要注意的地方就是下圍經洗滌後較易鬆垮，建議定期汰換以免胸型走樣。
9. EASY SHOP 專利3D魔襯集中側包機能內衣
| 定價 | $1780 | 尺寸 | 70~85 C~F |
| 顏色 | 紫、黑、粉、黃 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 | C、D E、F |
台灣的國民內衣品牌EASY SHOP提供既優質又平價、物超所值的內衣款式，並倡導美麗平權主張，不論任何體型的美女都是我的美 我說了算，也時常推出特賣會適合預算較低的女孩們。
此款專利3D魔襯集中側包機能內衣以獨家剪裁，打造完美曲線同時給予舒適感受，材質使用大量聚脂纖維有更耐洗不易變形的優點。獨家專利3D剪裁使胸部自然集中，搭配獨家襯墊渾圓效果更佳，加高側邊可防止內衣滑動也減少副乳、背肉的產生機率。
8. 莎薇Savvy 魔力推推集中內衣
| 定價 | $1580~$1680 | 尺寸 | 70~90 B~F |
| 顏色 | 灰、紫、綠、橘 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
華歌爾的副品牌莎薇Savvy相較於華歌爾的成熟設計及顏色，莎薇系列胸罩多了年輕少女的夢幻浪漫感，此款魔力推推集中內衣用色甜美搭配舒適蕾絲的寬肩帶設計，一直廣受愛用者好評。
美麗蕾絲的寬肩帶設計可視覺轉移對副乳的注意力至美背上，脅邊加高且使用280丹尼加強布伸縮經編布，自然集中曲線、增加挺度，創造超迷人堅挺弧形。超適合約會時小露點性感時穿著。罩杯內裡使用100%純棉材質不刺激嬌嫩的胸部肌膚，吸濕排汗保暖又透氣可降低強力集中的不適窒息感，提供一整天舒適的穿著體驗。
7. 瑪登瑪朵ModernGirl 無比集中內衣
| 定價 | $1780 | 尺寸 | 70~90 B~F |
| 顏色 | 黑、紫、膚、綠 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 | 上薄下厚：B、C 附假袋：D、F |
曼黛瑪蓮副牌的瑪登瑪朵主打年輕市場，主張敢穿敢露做自己，主導機能內衣也時尚的內衣品牌。此款無比集中內衣採用獨家SOV版型剪裁，由外而內集中托高，打造圓潤飽滿深邃胸型。搭配使用精緻LEAVERS蕾絲搭配葉脈圖騰，圓點薄透網布加上小花邊織帶，穿上後梗顯得高雅迷人。
罩杯材質使用Softnet+Q棉材質，親膚舒適輕盈透氣，且附假袋及活動襯墊，使打造完美胸型更簡單。許多試穿過瑪登瑪朵內衣的鄉民提到其尺寸多為Happy Cup，記得一定要試穿過或比對過尺寸表再購買，不然容易有尺寸過小的壓胸情況產生。
6. Peach John SALON 緹花刺繡蕾絲低脊心集中內衣
| 定價 | $1690 | 尺寸 | 65~75 C~E |
| 顏色 | 米白、粉紅、鐵灰 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
來自日本的Peach John從郵購買賣起家，代言人都為剛時很有號招力的少女明星，如濱崎步、AKB48、藤井莉娜等，因經營不善於2008年被華歌爾收購。其風格主打性感可愛甜美風，使用的布料及設計也舒適度極佳，深受年輕少女的喜愛。
使用華麗薄紗刺繡蕾絲點綴撐托胸部、下圍，更延伸到背部，打造圓潤美胸效果，古典優雅的同時又低調奢華，罩杯內裏為厚度杯型搭配低脊心L型鋼圈，將胸部從左右兩側托高，讓胸部更加圓潤豐滿。適合推薦給沒有副乳、下垂及外擴等困擾的女孩們，由於肩帶偏細，小胸女孩更適合喔！
5. 曼黛瑪璉Mode Marie Hibra大波集中內衣
| 定價 | $1880~1980 | 尺寸 | 70~100、C~H |
| 顏色 | 黑、黃、白、粉、綠等 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 | C、D 附假袋：E~H |
經營台灣法國市場多年的台灣品牌曼黛瑪蓮以打造完美女性的曲線為出發點，創造出適合都會女子的內衣款式，由內而生出浪漫、熱情、性感、美麗自信的迷人風采。在Dcard鄉民中更以包覆性佳、集中力強又不壓胸的設計而受到青睞，可為小胸女孩創造視覺罩杯升級，也為大罩杯女孩們帶來消除副乳、強力支撐及舒適穿著的享受。
此款Hibra大波集中內衣尺寸齊全，大小胸女孩都適用的設計，高脅邊、附假袋、均厚罩杯、4排3扣，可有效穩定安定胸部及維持、集中胸型。罩杯內裡採用100％棉吸濕透氣，穿著感舒適輕盈，不刺激嬌嫩的胸部肌膚。推薦給有各種胸型困擾的女孩們試穿看看。
4. 黛安芬Triumph 綺麗水感動低V無鋼圈集中內衣
| 定價 | $1880 | 尺寸 | 70~75 B~D |
| 顏色 | 裸、黑、甜蜜藍 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
來自德國、成立超過百年的內衣領導品牌黛安芬Triumph強調以自然舒適剪裁打造完美胸型，由內而外激發女性展現獨特美好的自我。
此款低V無鋼圈集中內衣以水波襯墊提供溫柔的支撐力，胸部自然集中托高，性感同時更舒適自在，內層小小心機設計採用雙層網布月牙，加強側壓讓胸部更集中，雖然集中力不如他款但其穿著舒適感滿分。但因此款為水滴照型罩杯，若本身鎖骨明顯、上胸較單薄無肉的人可能胸型較難渾圓飽滿，建議實際試穿過確認效果後再行購買。
3. 蕾黛絲Ladies 美背穩包靠過來集中內衣
| 定價 | $1980~$2080 | 尺寸 | 70~90 B~F |
| 顏色 | 綠黑、粉 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 | 70~85B&C 70~85D&E&F |
黛安芬Triumph旗下品牌之一的蕾黛絲Ladies追求以精細版型與優雅蕾絲打造適合東方女性，舒適可每日穿搭及質感奢華特殊時刻也沒在怕的內衣款式，並創新以水及空氣獨家推出水潤觸感親膚襯墊，使胸部集中托高效果無比自然及渾圓，真水款式胸罩更是成為小胸女孩的內衣首選。
此款美背穩包靠過來集中內衣雖然無使用水感襯墊，但藉由包覆感佳的剪裁、專利X型收脂背片、側邊脅邊加高使胸部自然集中，完整包住副乳及外層背肉打造出迷人身形。比起真水款式更適合有副乳、背肉、下垂、外擴困擾的人穿著，長時間穿著也不覺得沈重或不透氣。
2. 莎露salute 星月集中美胸內衣
| 定價 | $2380~$2480 | 尺寸 | 75~85 B~D |
| 顏色 | 灰、黃 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
為華歌爾Wacoal副牌的莎露salute主打為華麗浪漫的古典歐風設計，常以刺繡、蕾絲等搭配呈現出典雅高貴的溫柔女性美。此款星月集中美胸內衣使用水溶掀布刺繡蕾絲，以閃亮滿天心金屬蔥紗小花點綴佈滿如星空，搭配罩杯抽皺設計營造立體渾圓胸型。
其肩帶使用Sworavski鑽裝飾與罩杯呼應增添華麗感，U背及高脅邊設計使胸部自然集中向內推，安定穩定又舒適，罩杯內裡增加半月型網布 提托片用以加強托高機能性，適合一般胸型且追求美麗浪漫外型設計的女孩們。
1. 華歌爾Wacoal 摩奇大V美背集中內衣
| 定價 | $2380~$2580 | 尺寸 | 75~90 B~E |
| 顏色 | 膚、紫、灰、酒紅 | 肩帶 | 不可拆、可調整 |
| 有無鋼圈 | 有無襯墊 |
與日本共同經營的台灣品牌華歌爾在台灣市占率遙遙領先，同時也經營了許多風格取向不同的副牌。此款大V美背集中內衣使用560丹尼布料強調雕塑及側邊提拉的性能，支撐力絕佳的超包覆穩定剪裁，使副乳完整被包覆向內集中。
搭配時尚蕾絲設計由罩杯延伸至肩帶上端及中央土台稍微加高，減去胸部左右或上下晃動的不便感。肩帶含防滑設計且粗細適中可給予足夠支撐胸部重量，上薄下厚的罩杯採用ELK透氣Q棉材質，輕透舒適、豐胸效果也相當好。唯一的缺點就是價格稍高。
胸部下垂有救嗎？簡單4招拯救垂頭喪氣的胸部！
改善乳房下垂第1招：擴胸運動、核心運動練胸肌
規律的運動習慣可以改善體態，而透過重量訓練、健身運動來訓練我們的胸大肌(Pectoral Muscles)也可以減輕乳房下垂的狀況，訓練的動作其實很簡單，但必須要長時間努力持續的進行，效果才會明顯持久。
訓練建議可以做以下動作：等長收縮訓練(Isometrics)、伏地挺身(Push-ups)、胸部伸展(Chest Extensions)、平躺胸推(Chest Press)。如果不知道怎麼做可以搜尋Youtube影片喔！很多健身網紅分享。
改善乳房下垂第2招：選對適合自己的集中托高內衣
若發現自己胸部已有下垂的徵兆時，挑選集中、托高、支撐力好的胸罩就超級重要啦！長期穿戴適合的胸罩也可以改善胸部下垂的煩惱。
挑選重點為具托高集中、側邊加寬、土台加強撐托、全罩杯款式的內衣，才可達到完整包覆、調整胸型、強力支撐防止更下垂的情況。
改善乳房下垂第3招：睡覺時穿著睡眠內衣/晚安內衣
當夜晚仰躺睡覺、翻身側睡時，因為與站立時的引力不同，乳房會受到四面八方的力量拉扯導致變形、下垂、外擴。睡眠內衣/晚安內衣可以在晚上睡覺時協助胸部肌肉固定乳房，維持住渾圓堅挺的胸型，保護支撐乳房的肌肉與結締組織，預防胸部下垂、外擴、副乳與背部多餘贅肉形成。
改善乳房下垂第4招：認真食補蛋白質、膠質
認真補充蛋白質、膠質豐富的食物，可有效維持肌膚彈性與亮度。越早開始食補保養，越可以培養美胸體質喔！
蛋白質：牛奶、優酪乳、起司、蛋等。膠質：豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、海參、魚肚、黑白木耳等。
一些豆類、堅果類等富含天然植物雌激素也可促進女性荷爾蒙分泌及延緩乳房衰老等功效喔！
總結
感謝大家閱讀到最後，不知道這12款熱銷高人氣集中內衣是否適合大家的需求呢？對於如何選購是否更有概念了呢？
如果胸型出現問題如下垂、外擴、副乳等一定要選擇是適合自己的集中內衣以便維持胸型，再利用運動健身及日常保養慢慢回復到美麗渾圓的胸型，為身材曲線更加分喔！
希望大家可以參考選購要點及推薦的集中內衣，依造本身的胸型、胸部困擾、穿著喜好、預算、實際試穿後找出喜歡又適合自己的集中爆乳內衣囉！
(※本篇文章由BeauSapo網站撰寫編輯而成，僅限於BeauSapo網站使用，並無同意其他網站轉戴刊登，未經同意請勿任意抄襲或拷貝文章。)
