大家好，我是小編卡蘿！
大家有以下的困擾嗎？
每天都有固定吃水果蔬菜、還像水牛一樣灌很多水，卻還是一直便祕？
按摩肚子、運動該做的都做了，就是沒辦法每天都順暢？
這次就由動不動就會便秘的小編卡蘿我本人，來實驗日本狂銷萬包的排毒消化酵素錠「快朝酵素」的效果給大家看看吧！
如果有興趣想知道小編吃了快朝酵素後的…
實際使用者的評價到底好不好？
小編使用快朝酵素後瘦了多少公斤？
便秘問題有得到改善嗎?
也可以拿來減肥？
本篇文章小編還特地找了日本評價(附翻譯)給大家參考，廢話不多說，馬上就來介紹快朝酵素吧！
快朝酵素PLUS酵母 商品資訊
在分享心得文之前，先來看一下這個快朝酵素是個什麼樣的酵素減肥產品吧！
| 商品名稱 | 中文：快朝酵素plus酵母 日文：快朝酵素プラス酵母 |
|---|---|
| 包裝 | 鋁箔夾鏈袋 |
| 內容量 | 124粒 共31g |
| 價格 | 1700元 (官網限時5折優惠) |
| 日本販售商 | VENTUNO股份有限公司 |
鋁箔夾鏈袋包裝不只方便好攜帶，還可以防止錠劑受潮變質。如果是一些比較常出門或出國的朋友，這種包裝帶出門又輕便又不占空間。
以前小編出門旅行(因為便祕)都會帶青汁泡來喝，可是沒有杯子或沒有水的時候其實蠻麻煩！
所以快朝酵素做成錠狀就可以解決便祕的困擾，又可以減輕旅行或出門時的行李重量負擔喔！
了解快朝酵素是什麼之後，馬上就帶大家來看看快朝酵素PLUS的使用評價究～竟如何?
快朝酵素PLUS酵母 日本評價
小編自己在買東西或去餐廳吃東西之前都會查一下網路上的評價，不能說百分百相信，只是多多少少都會拿來做一下參考。
下面摘要了幾則在日本的知名減肥交流網站「ダイエットカフェ」上的評價(有中文翻譯)。
快朝酵素PLUS酵母 好評
小編看了日本人對於解決便秘問題的評價大部份都是好評，還有人說因此瘦了好幾公斤，對減肥也幫助！
不過，有少數評價說「排便效果太好會拉子」…到底是怎麼回事呢？
快朝酵素PLUS酵母 負評
小編也選了幾則負評讓大家參考。
快朝酵素的效果因人而異，有些人吃了反而效果太好會拉肚子…。
小編建議大家在購買之前，還是多看看使用評價，如果真的不適合自己那就只能選擇其他的酵素產品了！
看完使用評價接著就是小編的實際體驗分享啦！快點來看小編到底瘦了多少吧！
快朝酵素PLUS酵母 小編實吃實測1個月心得分享
快朝酵素 初見感想
快朝酵素外表長醬子~
一包124顆，每天吃4顆。因為小編睡覺前習慣會喝一小杯溫開水再睡，所以我都是在睡前吃4顆。
之前不管我吃什麼大家說可以解決便祕的東西，例如大麥青汁、香蕉優酪乳等等，用什麼改善便秘的方法比如按摩、拉筋、早上起床喝溫開水通通都沒用！
可是這款快朝酵素，可能有符合我的體質吧！
真的就是每天晚上吃，隔天早上起床睜開眼睛就開始排氣有便意啦！
快朝酵素有效嗎? 服用1個月後減肥效果公開
小編從1月底開始吃到現在，剛剛好滿一個月！
這邊我們就直接用數字來說話！XD
| 服用前 | 1個月後 | 成效 | |
| 體重 | 55.5KG | 52.3KG | 減了3.2公斤! |
| 體脂肪 | 30% | 28% | 減了2% |
| 腰圍 | 26吋 | 24吋 | 小了2吋! |
| 大號頻率 | 1周2次 | 每天 | 排便變正常 |
小編使用快朝酵素1個月了，每天排便超級順，而且還瘦了3.2公斤！
效果出乎我意料的好耶！！
快朝酵素PLUS酵母 心得感想
憑良心說，小編那三公斤我覺得根本就是宿便累積來的！腰圍也是因為宿便清乾淨才變小的。
其實瘦下來外貌上變美變漂亮很重要沒錯，可是小編覺得每天都能排便順暢更重要！
每天早上把所有的毒素都排完之後的舒爽感，出門都覺得空氣變好了呢!
其實小編不只吃了一個月，因為快朝酵素的效果讓小編太意外了！
所以目前為止己經吃了3個月了！現在的我到底有什麼變化呢？
快朝酵素 持續使用3個月的效果
因為吃了有效～那當然就是再繼續下去囉！
因為我不想再把毒素囤積在肚子裡了！然後也就真得有繼續瘦下去欸！(是累積了多少宿便阿我….)
↓↓現在小編的照片↓↓
小編穿上以前的褲子竟然這麼鬆！吃了三個月快朝酵素，小編有了以下的變化：
| 服用前 | 3個月後 | 成效 | |
| 體重 | 55.5KG | 50.5KG | 減了5公斤! |
| 體脂肪 | 30% | 27% | 減了3% |
| 腰圍 | 26吋 | 23吋 | 小了3吋! |
| 大號頻率 | 1周2次 | 每天 | 排便變正常 |
如果想要感受無便一身輕的人，小編真的很推薦快朝酵素！
快朝酵素 台灣PTT、DCARD等網路評價
依小編的了解，快朝酵素進軍台灣沒有很久。
查了很多像FG、Urcosme、DCARD評論網都沒有評價，不死心的找了台灣最公正的批踢踢看看有沒有人在討論…
快朝酵素PTT鄉民怎麼說？評價好嗎？
結果，目前小編還沒找到快朝酵素在PTT上的討論或評價…
不過有不少PTT鄉民都對「酵素減肥效果」、「改善便秘有用嗎?」等等的話題很有熱烈的討論！
看了日本與台灣的評價，心中的疑問是為什麼快朝酵素對解便泌、排毒、消小肚肚會有效呢？
為什麼能幫助我們排便啊？
為什麼會便秘？快朝酵素添加有效成分好棒棒！
應該有很多人跟小編一樣上班都是久坐不動，其實維持同一個姿勢超過1小時以上其實都會讓身體的血液循環及腸胃蠕動變差。
便秘的困擾應該很多人都有吧！但是你有沒有想過，你為什麼會便秘呢？
便秘是因為糞便太硬而難以排出。便秘的原因很多種，除了太乾太硬以外，有些是因為纖維吃不夠，導致糞便難以成形，有些是因為腸胃蠕動不正常而造成便秘。
首先要確定自己到底是不是便秘吧？醫學臨床上認為，如果有以下幾種狀況就可能是便秘了！
如果有符合以上的情況，那就該擔心已經便秘啦！
快朝酵素的成分有效解決便秘問題
我們都知道人的腸道裡容易卡著「宿便」，網路上也很多營養師都出來分享自己的知識意見。
也看到很多人說便秘就是要多吃蔬菜水果這些含纖維質的食物…一堆醫學文章爬文看到都會背了…
大家都知道要多吃蔬果，不過如果是住在外面的上班族想要攝取足夠的量真的不容易…
而且如果腸胃蠕動本身就已經太慢，吃了纖維質也會堆積在腸子裡排不出去的喔！這時候需要的就是一股推動便便的力量！
下面這三大點就是快朝酵素改善便秘解便泌、排毒、消肚子的幕後推手!!
利用酵素來促進新陳代謝
利用酵母補充不足的營養
利用乳酸菌、車前草等多種暢快成分鞏固腸道環境健康
關於這三種神器～我們下面另外再挑出來詳細說明吧！
快朝酵素 5大有效成分和效果
有效成分1：7種穀物麴酵素
比起用緩瀉劑，酵素可以用更溫和的方式來改善排便的習慣。
網路上也有營養師在自己的部落格裡PO文，說明有些便秘者補充酵素後短期內可減輕體重。
有效成分2：荔枝活性酵母
用我超愛的水果「荔枝」培養出來的酵母菌。
它可以幫助增生體內的益生乳酸菌，還能加強維他命礦物質的吸收度，進而改善腸道細菌叢生態。
有效成分3：５大暢快成分
維他命、礦物質、膠原蛋白、潤腸通便、纖維質等等來促進消化道蠕動,達到體內環保。
有效成分4：食物纖維水雲褐藻
水雲褐藻有抑制吸收作用及消化道環境改善作用,可防止暴飲暴食下，過度吸收的營養熱量。
除此之外,還是消化道內善玉菌的優良營養來源，可幫助維持消化道年輕健康。
有效成分5：難消化性糊精
難消化性糊精存在玉米等天然澱粉當中，是一種食物纖維。特徵有耐熱性與耐酸性，有幫助消化，降血糖跟解便秘的效果。
快朝酵素PLUS酵母 對減肥也有用嗎?
大家都想不用運動不用餓肚子就瘦,或者是想靠著單一食物或是補給品就達到自己想要的理想體型。
可是CAROL小編要在這邊殘酷地告訴大家如果只是靠著吃酵素，效果也頂多只是排便會變得比較順暢!
如果還能再加上稍微改變一點點的飲食習慣，其實就可以卡掉不少的油分攝取量了!!比如:每天的早餐從漢堡蘿蔔膏煎餃改成沒有包油條的傳統飯糰或便利商店的御飯糰等等..
不用做出太大的犧牲，只要每天做一點小小的改變搭配上酵素，一個月下來就可以看到快朝酵素減肥的效果囉!!
快朝酵素PLUS 有添加物對人體具危險性成分嗎?
快朝酵素的全成分列表：
亞歷山大決明濃縮精華(亞歷山大決明濃縮物、糊精)、
穀物麴(大麥、小米、黍、日本稗、高粱、黑米、米)、
海藻粉末、酵母、難消化糊精、糊精、水雲褐藻抽取物、
有胞子性乳酸菌、樹蘆薈精華、膠原蛋白肽、左旋肉鹼酒石酸鹽、
車前草濃縮精華、五層龍網脈濃縮精華、匙羹藤濃縮精華、
微晶纖維素、維他命C、植物油脂、蟲膠、殼聚糖(螃蟹抽取物)、
泛酸鈣、維他命B6、維他命B2、巴西棕梠蠟
快朝酵素裡的微晶纖維素是蝦咪咚咚?
雖然說快朝酵素都是天然成分,但是在製作過程中為了維持產品一定的品質，所以不得已添加了幾種市面上大部分商品也會加的食品添加物。
以下挑出四種來說明喔!
纖維素容易吸水膨脹，讓卡在腸子裡很久的宿便變軟膨脹，再加上可以促進腸胃蠕動的關係，可望有改善便秘跟調整腸道健康的作用。
快朝酵素裡的蟲膠聽起來很可怕！真的是蟲嗎？
蟲膠算是一種動物膠，又被稱為紫膠、洋干膠。他主要的功用是在糖果巧克力等容易融化的食品外層形成一層透明薄膜，來預防螞蟻之類的蟲子或是水氣的影響。
然後他真的是由蟲子提煉出來的…是一種叫做”膠蟲”的蟲。不過這種蟲膠已經從很久以前就被證實對人體無害，而且真的很多零食都有添加。
既然都敢用蝸牛或蛇毒面膜了，吃點小蟲對台灣人來說算不了什麼啦XD
快朝酵素裡的泛酸鈣跟鈣片不一樣嗎?
泛酸鈣說穿了也是維他命B的一種，也就是維他命B5,和其他維他命B一樣都是水溶性的。
功能上來說的話，他可以維持控制腎上腺素正常分泌。在人體內脂肪轉換成能量時，這種維他命B5也扮演著很重要的腳色。
快朝酵素裡的巴西棕梠蠟吃了沒問題嗎?
巴西的棕梠蠟常被用來包在糖果等糖衣的最外層，讓糖衣看起來有種拋光後的油亮感。
所以快朝酵素成分裡的添加物對人體都是無害的，大家可以放心喔！
快朝酵素PLUS有副作用？拉肚子？
像快朝酵素這樣的商品，大家應該很容易連想到是藥物吧？
剛才小編在解說成分的時候也介紹了，快朝酵素的成份都很天然，所以是不用擔心吃了會對身體有什麼不好的副作用der～
不過，小編在爬文看評價的時候，看到少部份的人說吃了比較容易拉肚子喔！
其實，每個人的腸胃狀況都不盡相同，廠商的建議服用量是4~6顆。
如果感覺效果太強也可以減少用量～(而且一天吃2，3顆的話一包可以吃更久XD)
酵素本身屬於蛋白質。在化學結構上來說不耐熱、不耐酸鹼、還有會因為光線產生變質。
所以不只是這款快朝酵素，只要是用吃的或喝的「酵素」，就一定要用涼或溫開水哦。
稍微了解快朝酵素後，再來就要比價給大家看啦！大家一定很好奇到底哪裡買最便宜吧?
快朝酵素 日本哪裡買? 日本價格比較划算?
小編知道很多人都喜歡去日本旅遊後再狂買一卡車拖回台灣，所以為大家調查了台灣人到日本一定會去松本清、唐吉訶德等藥妝店及網購通路，例如日本亞馬遜、樂天等等。
快朝酵素 松本清、唐吉訶德、日本樂天等買得到嗎?
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| Bic Camera 沒有販賣 |
松本清 沒有販賣 |
唐吉軻德 沒有販賣 |
大國藥妝店 沒有販賣 |
要告訴大家…大家熟悉的日本藥妝店松本清、唐吉訶德等藥妝店目前都找不到快朝酵素，所以大家不用白跑了！
快朝酵素 日本樂天、亞馬遜買得到嗎？
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| 日本亞馬遜：$3360日圓 | 日本樂天：$4104日圓 |
日本Amazon及Rakuten有在販賣快朝酵素，換算台幣約為$943~1152元！
不過跟台灣官網上的初回首購特價$850元比來還是貴很多！！
本來想要請小編住在日本的朋友回台灣的時候幫我帶回來，現在不用了～。
快朝酵素PLUS 台灣官網特別優惠價
接下來介紹小編覺得最優惠的訂購方案啦！目前官網限時優惠是定期方案的首購直接5折！！
想要撿便宜試用的人撰擇定期方案來購買囉！定期方案也沒有綁約限制，所以不用擔心！
暢快定期方案(2包/1包)
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暢快單次購買方案(3包/1包)
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(※價格會隨官網活動而變動,請以連結處的官網價格為主。)
不過，如果快朝酵素吃了以後覺得沒有想像中的好？或是購買了後悔，想要解約或是退貨的話怎麼辦？
不用擔心！小編幫大家把資訊都整理好囉！小編直接把快朝酵素退貨跟解除定期的資訊PO在下面給大家看看！
要注意的是~快朝酵素解約與諮詢的客服與退貨的客服不一樣喔！
快朝酵素 定期解約/退貨/90天無效退款保證
快朝酵素PLUS 定期解約
快朝酵素沒有一定要訂幾個月之類的綁約限制，所以就算你用初回優惠價$850元買了第一個月，到第二個月想取消也是完全ＯＫ的！
不過要注意的是要在第二次出貨之前趕快打電話或Mail去給客服進行取消的手續。
快朝酵素PLUS 7天內退貨保證
收到商品後，如果覺得不滿意或是有其他的原因想退貨？
要在收到商品後，7天之內致電客服中心或Mail至退貨客服信箱，客服人員會再告知要把貨品寄回哪裡退貨。
在退貨之前有幾點需要注意的請先參考一下喔！
快朝酵素PLUS 90天不滿意退款保證
3個月以內解除定期購買的客人，因為是在保證效果的期限之內就解約並停止使用，故不屬於退款保證對象。
使用了3個月後，沒有發生以下確認表中的任一項變化的客人為退款對象。
退款保證金額為您購買的定期方案1個月份的金額。
持續高頻度的保養效果最明顯。因此中途停止定期購買的客人，即使再次購買並持續3個月以上也不屬於退款保證對象。
雖然小編覺得退款保證的條件有點嚴苛…
但也是為了讓大家持續使用3個月以上，讓大家感受到快朝酵素PLUS的功效！
日本快朝酵素PLUS 常見Q&A
Q.：孕婦或是哺乳期間的媽媽也可以服用快朝酵素PLUS酵母嗎？
因為懷孕或是哺乳期間的準媽媽們身體狀況和一般人不太一樣，所以不建議服用喔。
Q.：請問小孩子也可以服用快朝酵素PLUS酵母嗎？
雖然還在發育中的小孩子的身體構造和大人有些許不一樣。
雖然本商品不是藥品，也含有許多營養的成分，但還是不太建議12歲以下的孩童服用喔。
Q.：快朝酵素PLUS酵母過敏體質也能吃嗎？
快朝酵素的成分有亞歷山大決明濃縮精華(亞歷山大決明濃縮物、糊精)、穀物麴(大麥、小米、黍、日本稗、高粱、黑米、米)、海藻粉末、酵母、難消化糊精、糊精、水雲褐藻抽取物、有胞子性乳酸菌、樹蘆薈精華、膠原蛋白肽、左旋肉鹼酒石酸鹽、車前草濃縮精華、五層龍網脈濃縮精華、匙羹藤濃縮精華、微晶纖維素、維他命C、植物油脂、蟲膠、殼聚糖(螃蟹抽取物)、泛酸鈣、維他命B6、維他命B2、巴西棕梠蠟。
如果對以上的成分會過敏的人就請不要服用了!
Q：快朝酵素PLUS酵母一天要吃幾顆？
官網上建議的服用顆數是4～8顆,大家可以依照自己的狀況調整顆數服用喔!
充滿感動淚水的結語
感謝大家看到最後～希望大家會喜歡小編的心得分享！
小編真心覺得如果想要解決便秘問題的人可以試試看快朝酵素，說不定還能幫助你減肥成功維持體態喔！
關於改善便秘的知識
便秘通便｜男子便秘20天11磅大便直頂心臟 醫生徒手碎糞石挖出助排宿便｜附16種高纖通便食物
引用至晴報SkyPost
無法每天定期排便，恐造成便秘問題。
台灣一名男子足足20天未能排便，經檢查發現乙狀結腸有5公斤（約11磅）的宿便，更一路向上頂至心臟，最後要靠醫生用手指將糞石揑碎並挖出，才能成功排便，紓緩腹脹症狀。綜合台媒報道，台灣一名58歲男子約20天沒有排便，直到腹脹到無法忍受，方到中國醫藥大學新竹附設醫院求診。
大腸直腸外科醫生張巨成初步以肛門指檢，發現男子體內有如石頭般的重物壓在骨盆腔，擔心可能是腫瘤造成阻塞，故立即安排進行電腦斷層掃描（CT Scan）。
結果發現男子有異於常人約80厘米的乙狀結腸，入面有約有5公斤重的宿便，一路向上頂到橫隔膜、胸腔，甚至心臟。
張醫生表示，男子當時約有6乘6厘米的糞石，塞在大腸和乙狀結腸交接的地方，因此只能透過手指將糞石捏碎。
花了約10分鐘，慢慢將糞石挖出來，症狀得到緩解。男子回家排便十多次後，終於將20天的宿便排出。
張醫生指出，乙狀結腸是大腸的最後一段，後面銜接著直腸與肛門。部分乙狀結腸過長的問題屬先天因素，但大多原因未明；患者平時大多不會有症狀，但有可能會造成便秘或是扭轉的問題，若一旦出現乙狀結腸扭轉需急診處理。
張醫生提醒，便秘是相當普遍而且困擾的問題，建議要多攝取蔬果纖維，水分，以及多運動，才能改善便秘；同時，也要注意排便習慣是否改變。他提醒，如有任何問題，應及早求醫接受檢查，以區分便秘或腫瘤阻塞。
16種高纖通便食物
本港「營養生 Negimen」的資深營養師Queenie曾指出，由於糞塊長期停留在腸道內，當食物殘留在腸道太久就會腐化及發酵，從而釋出大量有害毒素，導致膚色暗沉、長痘、長斑等皮膚問題。腸道中的壞菌會因為毒素積聚而增加，從而破損腸壁令腸道的保護功能受到破壞，並會引致其他健康問題，包括肥胖、口臭，甚至是癌症。
Queenie建議可多吃水溶性纖維及非水溶性纖維，有助潤腸通便，預防便秘。
有些人天生就是比較容易便秘或是不喜歡吃蔬果，可以搭配酵素營養補給來達到身體的健康平衡。身體狀態平衡後可能還會有肚子變小的驚喜改變喔！
