【2023年最新版】混合肌適用乳液推薦！混合肌必須知道的保養秘訣？Dcard激推、高人氣、高回購率13選！

混合肌的妳是不是覺得一下T字部位太油或是兩頰太乾太緊繃呢？T字部位油光閃閃影響美觀也容易導致粉刺、痘痘，兩頰U字行部位太乾又容易有小細紋…想要找到適合混合性肌膚又價格實惠且好用的乳液有沒有這麼難？

小編了解大家因為市售乳液種類繁多不知道該如何選購的困擾！本篇文章仔細說明混合肌適用乳液的選購訣竅，並且實測嚴選出13款在PTT與Dcard討論度高、口碑高、回購率高的混合肌適用乳液給大家參考。

(※本篇文章由BeauSapo網站撰寫編輯而成，僅限於BeauSapo網站使用，並無同意其他網站轉戴刊登，未經同意請勿任意抄襲或拷貝文章。)

13款人氣混合肌適用乳液必買統整表

下表可以左右滑動

名稱

pui璞伊
積雪草修護凝霜

漢城淨雪JeogSeoul
積雪草淨痘淡痕乳霜

契爾氏Kiehl’s
冰河醣蛋白無油
清爽凝凍

俏樂斯
CHURACOS
幼美肌全方位保濕
水凝霜

達爾膚Dr.Wu
潤透光美白精華乳

貝膚黛瑪
BIODERMA
舒敏賦活保濕凝乳

品木宣言ORIGINS
Dr. WEIL青春無敵
健康光潤機能乳液

資生堂d program
敏感話題均衡乳液

理膚寶水
La Roche Posay
全面修復霜

花王珂潤Curel
控油保濕水凝露

無印良品MUJI
草本潤澤保濕乳液

第一共和健康護理
蜜濃MINON
豐潤保濕乳液

SOFINA Jenne
花王透美顏
飽水控油雙效
水凝乳液

定價/容量

$1680/40g
(官網優惠中)

$899/55ml
(官網特惠中)

$1350/50ml

$1400/30g
(官網優惠中)

$1350/50ml

$990/40ml

$1450/100ml

$1250/100ml

$850/100ml

$720/120ml

$510/150ml

$850/100g

$425/50g

質地

凝霜狀

凝乳狀

凝凍狀

水凝凍狀

凝乳狀

乳狀

凝乳狀

乳狀

凝乳狀

乳狀

水凝乳狀

保濕成分

多種植物精萃

甘油
橄欖油萃取
多重植物精萃

冰河醣蛋白
白茅萃取

丁二醇
甘油
EGF生長因子
玻尿酸
胎盤素精華等

維他命B群
小分子玻尿酸
RonaFlair柔膚因子

甘油
木蜜醇
木糖醇
辛二醇等

荷荷巴油
角鯊烷
丁二醇
甘油

甘油
雙丙甘醇
丁二醇
赤蘇醇等

雪亞脂
甘油
丙二醇
丁二醇等

甘油
丁二醇
神經醯胺等

甘油
丙二醇
玻尿酸
角鯊烷等

丁二醇
甘油
木糖醇
角鯊烷等

甘油
丙三醇
丁二醇
神經醯胺等

機能成分

積雪草萃取
菸鹼醯胺
酵母精華
維他命C誘導體
幹細胞萃取

積雪草萃取

智慧型抗油光科技

蘆薈萃取
甘草酸鉀
尿囊素等

穀胱甘肽
維他命C醣苷
水飛薊植萃

耐樂定專利成分
甘草次酸

靈芝萃取
水飛薊萃取

甘草酸鈉
傅明酸

積雪草苷
維生素原B5

尿囊素

羅漢柏枝萃取
黃蘖樹皮萃取

連結

Contents

混合肌適用乳液的選購訣竅
Dcard激推、高人氣、高回購率的混合肌適用乳液13選！
如何判斷是否為混合性肌膚？正確的保養秘訣是？
- 一個小實驗馬上知道是否為混合肌！
- 混合性肌膚正確的保養秘訣？分區保養！
總結

混合肌適用乳液的選購訣竅

選購訣竅1：確認成分是否添加所需的保濕成分

又乾又油的混合性肌膚因油乾並存的狀態，做好肌膚保養一直是個挑戰！想要養出亮澤健康的肌膚？必須先觀察本身肌膚的出油狀況，在挑選乳液時可先確認本身膚質為「混合偏油性肌」或是「混合偏乾性肌」。

如果為混合偏油性肌，可以挑選潤濕性保濕劑(保濕用)添加比例高的乳液，而混合偏乾性肌，可以挑選常見封閉性保濕劑(鎖水用)添加比例高的乳液。

以下列出高保濕成分給大家選購混合性肌適用乳液時參考。

常見封閉性保濕劑(鎖水用)：
凡士林(Petrolatum)、礦物油、石蠟、角鯊烷(Squalane)、二甲矽油、環甲矽脂、羊毛脂、蜂蠟、硬脂醇硬脂酸酯、棕櫊蠟、棕櫊醇、十八烷醇、羊毛脂醇、丙二醇(Propylene glycol)等。

常見潤濕性保濕劑(保濕用)：
甘油、蜂蜜、乳酸鈉(Sodium lactate)、乳酸銨、尿素(Urea)、丙二醇、吡咯焥酮羧酸鈉(Sodium PCA)、玻尿酸、山梨醇、泛醇(維他命原B5)、明膠、神經醯胺(Ceramide)、天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor)、維他命C誘導體、蘆薈等。

其中最推薦的事質地清爽又保濕力高的成分，如玻尿酸(Hyaluronan)、神經醯胺(Ceramide)、維他命C誘導體、角鯊烷等。

選購訣竅2：挑選適合自身膚質的質地

不同廠牌不同配方的乳液質地也有所區別，大致可以分類成乳狀、乳霜狀、凝乳狀、凝膠狀這幾種質地，可根據本身臉部肌膚不同分區的膚質來挑選適用的質地。

凝膠狀、凝乳狀的保濕力高且使用起來清爽，適合使用於皮脂腺分泌較旺盛的T字部位(額頭、鼻子、鼻翼至下巴)，而乳狀及乳霜狀的潤澤力強，使用起來較滋潤可為乾燥的兩頰、U字部位鎖水與補充油份。

如果想要一瓶用全臉的話，建議選擇輕盈的凝乳狀質地或油脂含量少的凝膠狀質地，塗在臉上後清爽不黏膩，不造成肌膚負擔，乾燥的U字部位則搭配使用精華液加強保濕鎖水。

如果想避免易出油的T字部位出現常見的粉刺與痘痘問題，建議挑選時注意產品包裝是否有標示「無致痘性(Noncomedogenic)」、「不含致粉刺成份(Non-comedogenic)」、「不含油脂配方(Oil-free)」，可更快速塞選出適合的乳液喔！

選購訣竅3：根據個人肌膚問題挑選所需的機能成分

混合偏油性肌的Ｔ字部位皮脂腺分泌旺盛，也常見伴隨著有油光、毛孔堵塞、毛孔粗大、粉刺痘痘等困擾，雖然不比油性肌膚嚴重，但如果有需要也可選擇相對應的機能保養成分，藉由保養時慢慢改善。

以下列出可改善肌膚問題的機能成分給大家選購混合肌適用乳液時參考。

有痘痘困擾可選擇能鎮靜、舒緩肌膚的機能成分：甘草酸鉀(Dipotassium Glycyrrhizate)、尿囊素(Allantoin)、金盞花萃取、金縷梅萃取、積雪草萃取等。
有粉刺困擾可選擇能角質軟化、促進角質代謝的機能成分：水楊酸(Salicylic Acid, 濃度範圍0.2%~2%)、杜鵑花酸(Azelaic Acid)、果酸、杏仁酸等酸類成分。
有毛孔粗大困擾可選擇能緊緻、收斂毛孔的機能成分：維他命Ｃ誘導體、多肽胺、菸鹼醯胺、維他命A醇等。
出油困擾可選擇能使肌膚油水平衡的機能成分：酵母萃取、維他命B3、維他命B6、乙基亞麻油酸、植物萃取等。

選購訣竅4：確認是否有添加會刺激肌膚的成分

混合偏乾性肌的兩頰、U字部分易因肌膚乾燥而導致膚況不穩定，而當膚況不穩定時若使用含刺激性高的化學添加物會使肌膚乾燥、脫皮等問題加劇。建議避免選購含以下刺激性添加物的乳液。

酒精、薄荷、薄荷醇、檸檬、萊姆、尤加利、人工香料、人工香精、色素、Parabens防腐劑等。

若不確定是否會因刺激性添加物而過敏、泛紅的話，可確認目前正在使用乳液的成分，對照想購買的乳液，以確保所含添加物不會導致肌膚過敏或泛紅囉！

Dcard激推、高人氣、高回購率的混合肌適用乳液13選！

混合肌乳液TOP1. pui璞伊積雪草修護凝霜

定價/容量	$1680/40g (官網定期優惠中)	質地	凝霜狀
保濕成分	多種植物精萃	機能成分	積雪草萃取、菸鹼醯胺、酵母精華、維他命C誘導體、幹細胞萃取

pui璞伊官網 ❯ ❯

專為日本及台灣悶熱氣候研發製造、適合敏感肌族群使用的Pui璞伊積雪草修護凝霜，採用潔淨製程、嚴選原料、環境友善包裝及無動物實驗，並經過敏感貼膚測試，每個環節都令人安心與放心。主配方添加高濃度積雪草精華可以有效舒緩、鎮靜、提升肌膚保水度，搭配菸鹼醯胺、酵母精華、維他命C誘導體、幹細胞萃取、薰衣草等植物精萃，可以快速整肌淡化痘疤、穩定膚況。

採用三相乳化技術打造輕薄、清爽的藍色水凝霜質地，塗在臉上後就迅速吸收至肌底，充分保濕、潤澤肌膚不黏膩。使用天然精油的柑橘香味，讓保養過程的使用感更佳。這款日本製的積雪草修護霜在日甫上市後就引起討論話題，不少日本網友表示持續使用後痘疤留下的黑色素沈澱變淡且整體膚況變穩定，整體使用感廣受好評。全膚質一年四季都可以使用也不會覺得黏膩悶重。

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混合肌乳液TOP2. 漢城淨雪JeogSeoul 積雪草淨痘淡痕乳霜

定價/容量	$899/55ml (官網特惠中)	質地	凝乳狀
保濕成分	甘油、橄欖油萃取、多種植物精萃	機能成分	積雪草萃取

漢城淨雪官網 ❯ ❯

由韓國積雪草大廠製造搭配首爾韓醫美醫院獨家配方的漢城淨雪JeogSeoul積雪草淨痘淡痕乳霜是敏感肌、混合偏油性肌的維持肌膚彈力無瑕疵的聖品。成分7種化學物不添加！使用可預防痘痘生成、加速消痘且淡化痘疤的積雪草萃取。其含多種維生素及礦物質，擁有良好的保濕力及修復肌膚效果。

搭配甘油、橄欖油萃取與多種植物精萃，能使肌膚維持足夠水潤度、舒緩應曬後乾燥的不適，持續使用能恢復肌膚彈性與提升緊緻度，減低過敏、提亮膚色與油水平衡。質地屬於輕柔霜感，非常好推好保濕，吸收快又完全不油膩也不悶熱，無過香味道僅散發淡淡清香，推薦給外油內乾及T字部位出油旺盛的混合偏油性肌使用。

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混合肌乳液TOP3. 契爾氏Kiehl’s 冰河醣蛋白無油清爽凝凍

定價/容量	$1350/50ml	質地	凝凍狀
保濕成分	冰河醣蛋白、白茅萃取	機能成分	智慧型抗油光科技

契爾氏官網 ❯ ❯

由美國紐約專業藥局起家的契爾氏Kiehl’s，專業研究成份溫合天然且安全又有效的保養品，此款冰河醣蛋白無油清爽凝凍是專門為台灣夏季濕熱氣候與混合肌偏油性肌所設計的保養聖品。100%無油配方，甫上市後熱賣至今，為其品牌超高回購率的乳液之一。

使用來自極地的冰河醣蛋白深層補水至肌底，再搭配白茅萃取瞬間鎖水儲存，有效深層保水鎖水乾燥的U字部位。成分同時使用獨家智慧型抗油光科技，可結合肌膚天然皮脂，可有效調節T字部位的油脂分泌，使臉部肌膚不易泛油光，可天天使用無負擔。質地凝凍偏精華露狀，好推好吸收且不油不黏膩，若為混合偏乾性肌，晚上保養時可作為晚安凍膜使用以加強保濕功效。為需注意的是含酒精成分，對酒精敏感的人可先至專櫃試用看看。

混合肌乳液TOP4. 俏樂斯CHURACOS 幼美肌全方位保濕水凝霜

定價/容量	$1400/30g (官網優惠中)	質地	水凝凍狀
保濕成分	丁二醇、甘油、EGF生長因子、玻尿酸、胎盤素精華等	機能成分	蘆薈萃取、甘草酸鉀、尿囊素等

俏樂斯官網 ❯ ❯

來自日本沖繩的幼美肌全方位保濕水凝霜為all-in-one的機能型保養水凝霜，成分內含多種沖繩天然植物萃取如薏仁、香檸、蘆薈、月桃葉、西印度櫻桃、絲瓜、秋葵等，搭配胎盤素、玻尿酸、EGF生長因子，能完整保濕、鎮靜與舒緩肌膚的乾燥、暗沈等各種問題，甚至可改善因老化或保養品過度營養導致的肉芽顆粒。

質地為透明水凝霜並帶淡淡的香檸味道，在臉部肌膚上抹開後就迅速吸收，清爽不黏膩，也可以早上妝前保養使用，不會搓泥。成分無添加香料、色素、酒精、防腐劑、礦物油等刺激性添加物，所有膚質都適用。特別推薦給混合偏油性肌，冬季時或肌膚出油量減少後，可搭配精華液與化妝水一同使用。

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幼美肌全方位保濕水凝霜的評價這麼好！除肉芽的效果如何？實際使用2個月且詳細記錄過程！附實際照片喔！

混合肌乳液TOP5. 達爾膚Dr.Wu 潤透光美白精華乳

定價/容量	$1350/50ml	質地	凝乳狀
保濕成分	小分子玻尿酸、維他命B3、B5、B6、RonaFlair柔膚因子	機能成分	穀胱甘肽、維他命C醣苷、水飛薊植萃

Dr. Wu官網 ❯ ❯

來自台灣的醫美品牌達爾膚Dr.Wu，添加成分實在又效果佳、價格與專櫃相比相對親民，深受PTT鄉民愛用狂推。以革命性技術推出且甫上市就獲得@COSME的新秀獎的潤透光美白精華保濕乳，其獨家配方以美白為主、保濕為輔。

美白明星成分以穀胱甘肽為首，搭配維他命C醣苷，從源頭打擊黑色素、驅逐暗沉，提升肌膚明亮度。搭配日本專利小分子玻尿酸與RonaFlair柔膚因子，保濕美白一次達成，使肌膚從底層散發水潤光澤。輕盈乳狀質地使用起來清爽無負擔，適合有肌膚暗沉、痘疤困擾的混合肌使用。

混合肌乳液TOP6. 貝膚黛瑪BIODERMA 舒敏賦活保濕凝乳

定價/容量	$990/40ml	質地	凝乳狀
保濕成分	甘油、木蜜醇、木糖醇、辛二醇等	機能成分	Toléridine™耐樂定專利成分、甘草次酸

貝膚黛瑪官網 ❯ ❯

由法國NAOS諾奧思集團成立的醫學美容品牌貝膚黛瑪BIODERMA，40年致力研究以長期維持肌膚健康為目的、秉持一切以肌膚為本的有效保養品，全系列產品法國生產且暢銷全球90多個國家。此款舒敏賦活保濕凝乳使用Toléridine™耐樂定專利成分，添加黃金海藻萃取與甘草次酸，可增強肌膚的保護屏障與耐受度，持續使用後可有效降低過敏現象。

搭配甘油、木蜜醇等多醇類保濕成分，從源頭改善與舒緩肌膚的乾燥不適，使肌膚更健康水亮。獨家的凝乳質地，使所添加的有效成分能更快速吸收，清爽且塗在臉上不會有黏膩感。成分無添加香料、Paraben類防腐劑且經實驗證實無致痘性，適合中性肌膚與混合性肌膚使用。

混合肌乳液TOP7. 品木宣言ORIGINS Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能乳液

定價/容量	$1450/100ml	質地	乳狀
保濕成分	荷荷巴油、角鯊烷、丁二醇、甘油	機能成分	靈芝萃取、水飛薊萃取等

品木宣言官網 ❯ ❯

雅絲蘭黛旗下的品木宣言ORIGINS，擁有由專業科學家和植物學家組成的國際團隊，持續致力發掘天然高效成分、結合最新科學實證，以打造最棒的護膚產品。此款Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能乳液受到許多網友愛用推廣，更榮獲2020年百大網友伴手禮精選！

專為亞洲女性設計的獨家配方，成分富含靈芝及北極靈芝萃取，可針對肌膚暗沉、起屑脫皮、乾燥乾癢等問題作調理與改善。若為混合偏乾性肌可搭配同系列的青春無敵健康光潤機能水使用，潤澤效果更加強。質地為輕盈乳狀，好推好吸收，不會過份油膩造成肌膚負擔，並且帶有木質與淡淡的薰衣草香氣，聞起來療癒又紓壓。

混合肌乳液TOP8. 資生堂d program 敏感話題均衡乳液

定價/容量	$1250/100ml	質地	凝乳狀
保濕成分	甘油、雙丙甘醇、丁二醇、赤蘇醇等	機能成分	甘草酸鈉、傅明酸

DOKODEMO 日本免稅商城 ❯ ❯

資生堂的敏感話題系列保養品專為敏弱肌設計，精心挑選低刺激且溫和的成分配方、無添加香料、色素、防腐劑、礦物油與酒精等刺激性添加物，是處於膚況不穩定、外油內乾、T字部位由且兩頰乾燥混合肌的保養聖品。此款敏感話題均衡乳液有滋潤款(II)與清爽款(I)，可根據個人臉部出油狀況做選擇。

使用獨家「H-穩定配方a」，可有效滋潤與增加肌膚防禦力，可預防肌膚反覆出現脫皮、乾燥、緊繃等困擾。搭配甘草酸鈉及傳明酸，可有效改善肌膚粗糙與暗沈，經實驗測試證實83%受測者可感受到肌膚有明顯改善。質地清爽且好吸收搭配高雅清香，唯一缺點就是價格稍高，較難以持久使用。

混合肌乳液TOP9. 理膚寶水La Roche Posay 全面修復霜

定價/容量	$880/100ml	質地	乳狀
保濕成分	雪亞脂、甘油、丙二醇、丁二醇	機能成分	積雪草苷、維生素原B5

理膚寶水官網 ❯ ❯

法國皮膚科醫師指定使用的醫美品牌理膚寶水La Roche Posay推出此款萬用的全面修復霜，主要成份為可加速肌膚修護的維生素B55%、可增強肌膚防禦力、撫平細紋、舒緩痘痘不適的積雪草苷與可滋潤與加強肌膚保護力的雪亞脂，使一般性的肌膚問題如乾燥、脫皮、粗糙、暗沈、泛紅等都可得到修復與舒緩。

其成分簡單溫和且無添加刺激性成分，不僅可用於成人的肌膚不適與修復，也可以用在嬰兒屁屁的泛紅與乾癢，被很多媽媽與幼兒園老師們當作急救箱必備品之一，也被稱為萬用屁屁霜。質地為好推且可迅速吸收的乳狀，塗在臉上輕輕推開後可感受到滋潤感且不黏膩，適合全膚質作為日常保養乳液使用。

混合肌乳液TOP10. 花王珂潤Curel 控油保濕水凝露

定價/容量	$720/120ml	質地	凝乳狀
保濕成分	甘油、丁二醇、神經醯胺等	機能成分	尿囊素

DOKODEMO 日本免稅商城 ❯ ❯

來自日本的花王為敏感性膚質所打造的保養品牌珂潤Cruel，價格實惠且購買渠道多，一直深受消費者愛用。此款控油保濕水凝乳添加獨特研發的肌膚控油因子可調理T字部位皮脂出油過剩的狀況，搭配高保濕度、提升肌膚水潤與屏護功能的甘油、丁二醇、神經醯胺及桉葉精華，適合T字部位油兩頰乾的混合性肌膚使用。

凝乳狀質地，剛塗抹在臉上時略微液狀，輕輕推開後略帶黏黏的感受，等待幾分鐘全部吸收後即變得清爽不黏膩。不添加酒精、香料、色素等不必要的刺激性成分，且維持近似健康肌膚的弱酸性，即使易敏感性肌膚也適合使用。若覺得保濕度不足，可選購同品牌的浸潤保濕系列。

混合肌乳液TOP11. 無印良品MUJI 草本潤澤保濕乳液

定價/容量	$510/150ml	質地	乳狀
保濕成分	甘油、丙二醇、玻尿酸、角鯊烷等	機能成分	尿囊素

無印良品官網 ❯ ❯

在台灣很受歡迎的無印良品MUJI推出草本保養系列，全系列使用取自日本岩手縣釜石市水源作為基底，搭配日產植物精華及蘆薈汁等潤澤成分，給予乾燥肌膚適當的滋潤感。此款草本潤澤保濕乳液無添加合成香料、色素、礦物油及苯甲酸酯類防腐劑，適合混合肌與弱敏肌使用。

質地乳狀但清爽不黏膩，好推好塗勻。塗抹在臉上後可聞到淡淡、具清涼感的草本香氣，非常適合追求自然、喜歡草本香氣與日系保養品的人使用。混合偏油性肌在夏季時可單獨使用。若為混合偏乾性肌在冬季時則推薦搭配化妝水與精華液使用，讓滋潤效果更好。

混合肌乳液TOP12. 第一共和健康護理蜜濃MINON豐潤保濕乳液

定價/容量	$850/100g	質地	乳狀
保濕成分	丁二醇、甘油、木糖醇、角鯊烷等	機能成分	尿囊素

DOKODEMO 日本免稅商城 ❯ ❯

密切注意日本藥妝的小資女們一定都對專為敏感肌、混合肌、乾燥肌研發的防禦型美容保濕護理品牌「MINON蜜濃」不陌生吧？此款蜜濃豐潤保濕乳液添加高達11種氨基酸與甘油、角鯊烷等保濕成分，從肌底保濕鎖水並提升肌膚防禦力，除了可打造出水潤有彈性的肌膚外，為確保不脫妝的最佳幫手，滋潤又不搓泥，妝容更自然服貼。

質地為細緻乳狀好推勻，上臉後潤澤但不黏膩，滋潤效果持久，推薦給喜歡日本藥妝的混合偏乾性肌膚，混合偏油性肌則建議於冬天時使用。成分無添加香料、色素、酒精及Parabens類防腐劑，並且通過敏感性與刺痛測試，若肌膚較為敏感也很推薦喔！

混合肌乳液TOP13. 花王SOFINA Jenne 透美顏飽水控油雙效水凝乳液

定價/容量	$425/50g	質地	水凝乳狀
保濕成分	甘油、神經醯胺、丙三醇、丁二醇等	機能成分	羅漢柏枝萃取、黃蘖樹皮萃取

花王官網 ❯ ❯

連凱文老師都推薦的透美顏SOFINA Jenne，推出此款帶淡淡花果香的透美顏飽水控油雙效水凝乳液，成分添加甘油、尤加利精萃、神經醯胺等高保濕成分，可在滋潤肌膚同時調理肌膚角質層，讓油水分泌平衡，搭配無油、不易生成痘痘且無酒精添加的獨家配方，實現雙頰水潤、T字不泛油光的水潤肌膚狀態。使每日保養肌膚時間更有效且療癒。

添加可改善肌膚暗沉與長效保濕肌膚的黃蘖樹皮萃取與羅漢柏枝萃取，搭配半透明凝膠乳質地，水感清透，可快速吸收至肌底，塗在臉上後清爽不黏膩，也不會有油光使肌膚彈潤透亮。整體質地輕盈且通過敏感性測試，適合外油內乾的敏感肌或T字部位與兩頰乾燥的混合偏油肌使用。