【2023年最新】潔膚水推薦！與化妝水、卸妝水的差別是？14款Dcard激推、高回購率人氣排行榜！

早晚都很認真地洗臉卸妝，但臉部肌膚還是暗沉、粉刺與毛孔都很明顯，該怎麼辦？有沒有想過或許是肌膚清潔還沒做到位啊？

在日常保養程序中加入潔膚水，可以使毛孔清潔、角質代謝更無死角之外還能更深層的清潔臉上沒有卸除乾淨的殘留彩妝。

持續使用潔膚水可以使肌膚暗沉、粉刺與毛孔狀況都得到明顯的改變，是目前市面上受到很多小資女與學生族群高度關注的清潔型保養品。

市售潔膚液百百種，從專櫃到開架式其功效與成分都不僅相同，不知道該如何選擇適自身合膚質的潔膚水嗎？小編群了解這種毫無頭緒的困擾！

本篇文章我們會介紹潔膚液的功能與特性並提供選購時的小訣竅，也特別從市售眾多潔膚水中嚴選出14款高回購率、高CP值、PTT與Dcard鄉民都愛用的潔膚液。

有興趣將潔膚液加入你的保養程序之中嗎？一起來看看有哪些好評不斷的潔膚水吧！

(※本篇文章由beausapo網站撰寫編輯而成，僅限於beausapo網站使用，並無同意其他網站轉戴刊登，未經同意請勿任意抄襲或拷貝文章。)

Contents

化妝水、卸妝水和潔膚液的差別在哪？
潔膚水的選購要點
14款高回購率潔膚水人氣排行榜
總結
- 14款潔膚液人氣一覽表

化妝水、卸妝水和潔膚液的差別在哪？

潔膚水與卸妝水、化妝水的差別是？

許多一線保養品牌陸續推出潔膚水，但是不是跟小編有同樣疑問「潔膚水是什麼？」，與化妝水和卸妝水的差別在哪呢？

化妝水主要用途為保濕、卸妝水主要用途為卸除臉上彩妝，而潔膚水的主要用途為清潔臉部的髒污、殘妝，進而增加肌膚保養的效果。

主要差別在配方內添加的洗卸成分與保濕成分的比例，以洗卸成分添加比例來說卸妝水>潔膚水，而保濕成分則是化妝水>潔膚水>卸妝水。

當然每家品牌配方的添加比例與產品命名皆有不同，建議購買時詳細確認成分列表囉！

潔膚液的功能與效果

潔膚水的主要功能為溫和清潔臉部肌膚的髒污、多餘油脂與殘妝，可以讓後續保養程序如化妝水、精華液、乳液等更容易被吸收，以達到保養品的最大效果。

以下列出潔膚液的效果與使用情境給大家參考，看有沒有購買潔膚液的需求。

功能效果1：溫和清潔多餘皮脂、髒污、殘妝

潔膚水可以清除可能造成毛孔堵塞的髒污、也可以藉由每日的使用，溫和代謝囤積在毛孔中的老廢角質。有些潔膚液配方會添加酒精，更可達到消毒殺菌、預防痘痘的效果。

潔膚水可以清除以下肌膚上的髒污

堆積老廢角質
多餘皮脂
無法卸除的殘妝

當肌膚有怎麼樣的狀況時會推薦使用潔膚液呢？肌膚粗糙、缺乏透明感、本身為油性肌、起床時臉摸起來油油的、日常都畫濃妝的人都很推薦保養程序添加潔膚水。

如果本身為敏感肌與乾性肌且洗臉卸妝程序都很到位的人則不建議在保養程序內加入潔膚水，平常僅化淡妝、使用隔離霜、防曬乳且不常使用卸妝產品的人，則建議使用含有高保濕成分的潔膚液。

功能效果2：提高後續保養如精華液、乳液等的吸收

起床後沒有洗臉就擦保養品嗎？非常有可能因為一夜之後的出油與皮脂堆積使後續保養的吸收程度不佳。

潔膚水和導入液的用途非常相似，使用潔膚液的肌膚可帶走毛孔中的髒污、皮脂，使用後可以感受到化妝水、精華液等保養品，滲透至更底層、吸收更快速的感覺。

但注意使用量必須足夠，且不要過度擦拭、摩擦肌膚喔！

潔膚液的使用方法

潔膚水該如何使用呢？其實非常簡單，只要使用足量潔膚水沾濕化妝棉後擦拭臉部肌膚即可，使用後就可以進行平日的保養程序。

更重要的是潔膚液的使用時機與頻率。如上述所說大家都了解潔膚水不是一般化妝水，主要用途為清潔髒污、多餘皮脂與溫和去除老廢角質，過度使用反而會讓肌膚失去原有的防禦屏障。

油性肌膚建議的使用時機為每日早上起床後以潔膚水代替洗臉的步驟，不僅更省時方便，也不會過度清潔肌膚。

若是喜歡日常必須濃妝的人，則建議在回家卸妝洗臉後使用，可以用來進一步確認臉上是否有殘妝，以及使後續保養更有效率。

如果每天使用潔膚液的話，建議一天只要使用一次即可，選擇早上或晚上都可以。

潔膚水的選購要點

確認使用習慣適合潔膚水還是潔膚紙

潔膚紙為將潔膚水吸附在紙巾上的潔膚產品，可以根據不同的使用需求與喜好做挑選。潔膚紙在攜帶與使用上非常方便，抽出在臉上輕輕一擦即可，適合忙碌的早晨或外出旅行時使用。

潔膚液則可依據使用習慣調節使用的份量，搭配自己喜好的化妝棉材質使用，使卸妝確認殘妝後的保養步驟更直覺，也不會出現使用一張潔膚紙不夠用而兩張又太浪費的情況。

潔膚紙用量固定且方便攜帶，潔膚水可自由選擇搭配的化妝棉與使用量，各有各的好處，可依造自身喜好與習慣做挑選。

確認所添加的高保濕成分

市售潔膚水配方除了洗淨成分外也會添加高保濕成分，使做去除肌膚上多餘油脂與殘妝的同時潤澤肌膚，可減輕洗卸後的肌膚乾燥與緊繃感，讓每天的使用潔膚液的過程，對於肌膚更無負擔與低刺激。

以下列出潔膚水內常添加的高保濕成分給大家參考。

甘油(Glycerin)、丙二醇、丁二醇、玻尿酸(Hyaluronan)、神經醯胺(Ceramide)、尿素(Urea)、角鯊烷、天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor)、維他命C誘導體、蘆薈、植物萃取精華等。

確認是否添加刺激性成分

市售品牌為了使潔膚水更吸引人會添加香料、香精、色素、植物精萃等添加香氣或保養效果。

通常也會添加酒精、薄荷醇等有清涼、止癢、抗菌等功能的添加物，對於乾性與敏感性肌膚則可能會因此受到刺激而使膚況變得不穩定。

如果不確定常見的刺激性添加物是否會導致自身肌膚刺激、泛紅或過敏，可先確認目前使用的產品成分來做對照。

建議選購潔膚水前可確認產品包裝背後的成分表，以下列出潔膚液內常添加的刺激性添加物給大家參考。

酒精(乙醇)、薄荷、薄荷醇、檸檬、萊姆、尤加利、人工香料、人工香精、色素、強效防腐劑(Benzoic Acid、Parabens)等。

可持續使用的親民價格

市售潔膚液的價格差異甚大，從百元到千元的商品都有，把潔膚水加入日常保養程序等於增加每個月的保養預算，而希望肌膚可以有所改善需要長期使用，必須考慮可以長期投入的預算。

建議選購前確認好個人需求與成分，不需要把錢都拿去買行銷廣告囉！

14款高回購率潔膚水人氣排行榜

14. 多芬Dove 水氧淨透卸妝潔膚水

定價/容量

$298/235ml

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想要快速且溫和地卸除肌膚殘妝嗎？不妨試試看來自英國的大眾護膚品牌多芬吧！在大賣場、量販店都常見的多芬水氧淨透卸妝水，以水為基底的淨透配方搭配水氧淨透卸妝微因子，有效帶走殘妝、多餘皮脂與老廢角質，讓肌膚回復原有的清爽純淨。大容量且價格親民，但所添加的保濕美容精華液卻不馬虎，不僅可以潔淨肌膚卸除殘妝更能為乾燥肌的角質深層護理、深入滲透肌底保濕。

配方不添加酒精、香精、Paraben防腐劑，算是敏感肌的潔膚水好選擇，但同時也添加許多植物精萃，易過敏的人仍建議多加注意。清爽質地且潔膚力佳，潔淨後的肌膚油水平衡，潔淨清爽的同時，肌膚也有一定潤澤度。

13. 曼丹MANDOM 碧菲絲特BifestaQ10即淨卸妝水

定價/容量

$300/300ml

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來自日本的碧菲絲特Bifesta所推出的洗顏產品一直深受台灣網友喜愛，除了出名的的碳酸泡泡洗顏外，喜歡卸妝潔膚水的你也可試試看Q10即淨卸妝水。使用添加在化妝水的保濕性卸妝成分，迅速帶走毛孔中的髒污、溶解殘留的彩妝並溫和清除表面的老廢角質，搭配化妝棉就能做到一瓶完成卸妝與保濕！

配方不含油性、礦物油、香料、酒精、化學防腐劑等等，單純且溫和，也很適合接睫毛的人使用。包裝使用按壓式壓頭，比起市售常見的瓶裝再使用上更便利。此款Q10即淨潔膚卸妝水富含潤澤成分適合乾性肌膚使用，也可根據個人膚況使用同系列的其他款式，同系列也推出潔膚紙適合外出旅行時使用。

12. 愛斯德瑪LOVEISDERMA 植萃卸妝潔膚液

定價/容量

$390/500ml

官方網站 ❯ ❯

由國內外一群學有專精的專業醫藥團隊所成立的愛斯德瑪LOVEISDERMA，推出此款兼具清潔肌膚與化妝水保濕舒緩功能的植萃卸妝潔膚液。以水性橄欖油酯為基底搭配氨基酸系潔顏成分，可以有效卸除底妝類彩妝品、隔離霜等。搭配洋甘菊萃取、蘆薈萃取、甘草精華等使卸妝潔膚的同時舒緩安撫肌膚。

使用方法簡單適合一般肌膚使用，只要將化妝棉沾取足量潔膚水後擦拭肌膚即可，兼具保濕與潔膚功能也可讓平常保養省下不少費用，且此款植萃卸妝潔膚液原本就很平價且大容量，很適合小資上班族與學生們購買使用。如果本身為油性肌可考慮另一款控油卸妝潔膚液。

11. 巴黎萊雅L’OREAL Paris 三合一卸妝潔顏水(保濕型)

定價/容量

$450/400ml

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台灣人都熟悉的品牌、也是目前最大的化妝品集團法國巴黎萊雅，推出此款在PTT鄉民間討論度極高的三合一卸妝潔顏水，成分無油、無香料、無酒精，添加法國高山泉水與玫瑰精萃為基底，可有效卸除彩妝、髒污、多餘皮脂，卻不帶走肌膚水份，使用後肌膚不緊繃。

其潔膚力溫和適用於底妝、隔離霜、防曬乳等淡妝，使用足量沾濕化妝棉濕敷後則可以若卸除眼線或眼影等彩妝品。推薦給平日淡妝且忙碌的上班族、小資女，一瓶可完成洗臉、卸妝、保濕三步驟的卸妝潔膚水，也很適合接睫毛者使用。

10. 無添加主義HABA 純海水感卸妝露

定價/容量

$680/120ml

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來自日本北海道的保養品牌無添加主義HABA，推出此款純海水感卸妝露，以水為基底搭配PEG-7界面活性劑的卸妝凝露，以創新的角鯊微粒淨妝科技可以迅速與彩妝、髒污結合，用水輕輕沖洗後即可簡單去除，成分5大無添加，適合敏感性肌膚與乾性肌膚使用。

透明、清爽且觸感輕透的凝露質地，雖不是完全水狀，但好沖洗且潔膚後肌膚有種乾淨清新、無負擔的的潔淨感。適合平日淡妝且忙碌的人，洗卸合一，手濕濕洗澡時也可以使用，無油配方也適合接睫毛者使用，便利性極佳。

9. 卡尼爾GARNIER 全效保濕卸妝水

定價/容量

$435/400ml

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來自法國的卡尼爾Garnier以大自然為品牌創新的靈感來源，結合綠色科技及綠色生產，提供最優質的保養品系列。此款全效保濕卸妝水利用最新的磁吸粒子卸妝潔膚科技，輕鬆去除全臉髒污、彩妝與多餘皮脂，同時還可以滋潤肌膚，讓潔膚後的臉部感覺清爽不油膩也不緊繃。

由歐洲原裝進口，品質有保證，搭配無香精、無酒精、無油、無皂的清水質地，不需要反覆搓揉摩擦及可卸除臉上髒污，不會造成粉刺，敏感性肌膚也適用。使用後無殘留的油膜感也不緊繃，是眾多Dcard網友的推薦回購清爽潔膚水，可以給肌膚溫和潔淨不油膩的體驗。超大容量可以使用200次以上，高CP值、高回購率的好選擇。

8. 城野醫生Dr.Ci:Labo 潔淨保濕卸妝水

定價/容量

$650/150ml

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嬌生旗下的日本開架醫學美容品牌城野醫生Dr.Ci:Labo推出此款無油份天然的潔淨保濕卸妝水，可以溫和卸除彩妝污垢，不需要再度洗臉的擦拭型卸妝水。以水為基底搭配PEG-6非離子界面活性劑，可以溫和地卸彩妝、徹底清潔毛孔污垢、改善粉刺問題，且不帶走肌膚水分。

添加了滋潤成分和美肌成分，洗卸後的肌膚柔滑透亮且水嫩，膚觸不油膩、清爽無負擔。成分無香料、無色素、無酒精、無Paraben類防腐劑，適合敏感性肌膚使用。其無油配方也適合接睫毛者用於作為補妝時的局部卸妝使用，不影響嫁接睫毛的黑膠，不加速睫毛掉落。

7. 理膚寶水La Roche Posay 清爽保濕卸妝潔膚水

定價/容量

$750/400ml

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厭煩肌膚總是油油亮亮的嗎？試試看此款連法國皮膚科醫師都指定使用且全膚質適用的理膚寶水清爽保濕卸妝潔膚水。使用獨家Micelle淨膚粒子搭配高效控油成分，深入肌理去除彩妝、油脂與髒污，還能抑制油光產生，富含法國溫泉水與保濕成分甘油，清潔同時舒緩鎮定，輕輕一擦讓肌膚潔淨又舒適。

成分無添加酒精、色素、Paraben防腐劑等刺激性成分，配方溫和安全尤其適合敏感肌使用。清爽保濕卸妝潔膚水使用完後無需特別再次洗臉，可以直接進入化妝水等保養程序，適合作為忙碌早晨的臉部清潔或是疲累的夜晚迅速卸妝時使用。

6. 優麗雅URIAGE 全效保養潔膚卸妝水

定價/容量

$850/250ml

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來自法國的高品質醫美保養品牌優麗雅URIAGE，受到許多PTT鄉民推崇愛用。此款全效保養潔膚卸妝水使用優麗雅活泉水作為基底搭配微膠卸妝科技，有效溫和卸妝、清潔肌膚並軟化表面角質，適用於淡妝與底妝類卸妝使用。

質地水潤且清爽，使用起來完全沒有油膩感且不刺激肌膚，直接用於卸除眼妝也不薰眼。保濕成分添加蔓越莓萃取與甘油，可滋潤洗卸後的乾燥肌膚，恢復健康活力光澤，推薦中性肌膚或中性偏乾性肌膚使用。不同於其他卸妝水產品強調無香料添加，此款優麗雅URIAGE卸妝水帶著優雅玫瑰、百合、白茶等香調，讓洗卸過程同時更療癒。

5. 貝膚黛瑪BIODERMA 舒敏高效潔膚液

定價/容量

$850/500ml

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相信喜歡歐系保養卸妝產品的人一定很熟悉來自法國的醫學美容品牌貝膚黛瑪BIODERMA吧！以長期維持肌膚健康為研究宗旨製造以肌為本、穩居銷售量第一的舒敏高效潔膚液，成分以水為基底搭配PEG-6的非離子界面活性劑，添加業界首創的膠束科技可有效溫和洗淨去除彩妝與空氣髒污。

成分無添加皂鹼、酒精、香精、Paraben類防腐劑，搭配小黃瓜萃取來緩和洗後的肌膚不適，潔膚力加可卸除日常淡妝，搭配無油配方也適合有接睫毛習慣的人使用。低致敏性與無致痘性配方，十分適合弱敏性肌膚使用，是款兼顧清爽質地、強力潔膚、低刺激性的潔膚水。

4. 品木宣言ORIGINS Dr. WEIL青春無敵潔膚液

定價/容量

$1350/200ml

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由專業科學家和植物學家組成的國際研發團隊，為品木宣言ORIGINS發掘出天然又高效的成分、結合最新濃縮科技來打造一系列超棒的護膚保養品。此款Dr. WEIL青春無敵潔膚液使用不含礦物油、DEA、礦物脂、石蠟、酒精、Paraben類防腐劑等的天然純淨配方。

水潤細緻且好推抹的質地能溫和去除肌膚上的髒污與殘妝，搭配莓果發酵精華可有效保濕舒緩洗卸後的緊繃肌膚。雖然洗卸力無法去除防水類、高持妝力的彩妝品，但可有效帶走淡妝、隔離霜、防曬乳等。質地溫潤補刺激，洗後肌膚肌膚感到清爽、絲滑柔軟且舒適，推薦給喜歡溫和去除彩妝、殘妝的人使用。

3. 蝶翠詩DHC 極效保濕潔膚水

定價/容量

$390/290ml

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日本通訊藥妝大廠DHC推出多款受到PTT與Dcard網友喜愛的保養品，此款以白樺樹液天然水為基底的清爽質地的極效保濕潔膚水。可以深層滲入角質層，溫和地帶走髒污與老化角質(蘋果酸)，成分添加許多滋潤保濕成分如玻尿酸、膠原蛋白、櫻花精華等，能在清除帶走多餘皮脂與殘妝後發揮如化妝水般的保濕效果，讓肌膚表面呈現潤澤與緊緻的狀態。

清潔、保養一瓶輕鬆搞定，不含酒精且無添加油類成分，適合敏感肌與有接睫毛者使用。如果想要卸除較濃的彩妝，建議使用化妝棉輕敷至眼妝溶解後再輕輕擦除。由於所添加潤澤成分，許多使用者後續就無使用化妝水，仍可依使用習慣與膚質決定是否在使用後，搭配化妝水、乳液等保養步驟。

2. 麗得Lead Cycle 淨透顏毛孔緊緻噴霧

定價/容量

$1700/150ml (官網優惠中)

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來自日本的麗得Lead Cycle推出此款可以清潔、緊緻毛孔與滋潤肌膚的淨透顏毛孔潔淨噴霧，主要用於確認卸妝洗臉後的肌膚與毛孔潔淨程度。甫上市就造成日本櫻花妹們搶購，試用滿意度高達96%，可以有效改善因殘妝而導致的毛孔粗大、痘痘等肌膚問題。

成分無添加香料、酒精、礦物油、防腐劑與合成界面活性劑，適合全部膚質與敏感性肌膚使用。使用順序為使用洗面乳後再使用淨透顏毛孔潔淨噴霧確認肌膚的潔淨狀態，適合搭配卸妝凝膠、卸妝水使用，無油配方也非常適合有接睫毛者。

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淨透顏毛孔緊緻噴霧評價如何?哪裡買？買前必看！PTT無評價日本卻賣翻？

1. 倩碧CLINIQUE 三步驟溫和潔膚水

定價/容量

$1330/400ml、$850/200ml

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安全、有效、權威皮膚科專家配方、經敏感性測試且百分百不含香料的倩碧CLINIQUE，推出此款不刺激且溫和溫和去除老廢角質的三步驟溫和潔膚水。升級成分添加水楊酸，在清潔臉部髒污同時也能卸除暗沈的細胞屑與老廢角質。搭配高保濕成分如玻尿酸與機能成分如北美金縷梅水等，可保持肌膚的油水平衡，提升亮度、光滑度與柔軟度。

1號不含香精與酒精不刺激肌膚，適合敏感肌使用，同系列推出不同編號的潔膚水，可依據自身膚質挑選適合的編號來使用。