2023最新敏感肌面霜/乳霜推薦！FG評鑑好用、高人氣敏感肌面霜/乳霜排行榜15選！改善乾燥、乾癢、脫皮、脫屑超有感！

如何選擇適合自己的面霜或乳霜對敏感肌非常重要！必須考慮會不會刺激、添加什麼成分、減緩乾燥不適等等，比其他膚質要更上心一點。

小編跟大家推薦15款FG高評鑑可有效改善乾燥搔癢、脫皮脫屑的敏感肌面霜/乳霜！並提供如何選購敏感肌面霜或敏感肌乳霜及使用上的小訣竅！敏感肌的妳千萬別錯過本篇！

(※本篇文章由BeauSapo網站撰寫編輯而成，僅限於BeauSapo網站使用，並無同意其他網站轉戴刊登，未經同意請勿任意抄襲或拷貝文章。)

15款高人氣敏感肌面霜/敏感肌乳霜必買統整表

如何挑選敏感肌乳霜?選購訣竅？

敏感肌在如何選購敏感肌面霜/乳霜要注意什麼呢？只要掌握以下幾點小訣竅就行囉！

選購訣竅1：選擇有添加保濕因子的面霜/乳霜

敏感肌的人表皮膚肌膚較薄，比較容易受刺激而導致皮膚乾、癢、或是產生泛紅等困擾。例如天氣變化、肌膚受到摩擦或身體狀況比較差時，都會反應在肌膚上，所以敏感肌膚保養最注重的就是保濕！

只要確實做好保濕就能提升肌膚的穩定性，幫助肌膚打好健康基礎,就不怕泛紅、發癢了！因此敏感肌質的人在選擇面霜/乳霜時，一定要確認是否有保濕、鎖水的成分，比如膠原蛋白、神經醯胺、玻尿酸、氨基酸甘油、角鯊烯與荷荷芭油等保濕因子。

選購訣竅2：選擇無添加化學成分

敏感肌在選擇敏感肌專用面霜或乳霜時,要盡可能避開酒精、香精、色素、防腐劑、礦物油、石化系界面活性劑、矽靈等容易刺激的添加物，無添加化學成分對敏感肌膚溫和不刺激，才能減低引發敏感的可能性。

選購訣竅3：依肌膚敏感狀況來選擇

每一個人的敏感狀況不一樣，所以應該要依照自己的敏感膚質來挑選面霜或乳霜使用。

一般來說敏感肌也有分成敏感痘痘肌、乾燥敏感肌、油性敏感肌膚、壓力性敏感肌膚，這4種膚質，不同膚質的人適用的面霜或乳霜也不太一樣，可以參考下表來做選擇哦！

膚質	適用面霜/乳霜	原因
敏感痘痘肌	神經胺酸 漢方成分配方	肌膚易過乾讓表面缺損流失水分造成發炎反應 建議選用添加高保濕因子的面霜或乳霜來使用
敏感痘痘肌	保濕因子 神經胜肽 尿囊素成分	皮脂旺盛易使毛孔堵塞、長痘痘、引發敏感紅腫 建議選用添加舒緩抗發炎成分的面霜或乳霜來使用
油性敏感肌膚	氧化鋅、維生素 神經胜肽、尿囊素	油脂分泌過多造成毛孔堵塞而導致痘痘發炎 建議選用添加控油＋保濕＋舒緩成份的面霜或乳霜來使用
壓力型敏感肌	玻尿酸 膠原蛋白 神經醯胺等	感受到壓力時易因賀爾蒙變化讓肌膚處於不穩定狀態而泛紅發癢 建議選用成分單純、高保濕的面霜或乳霜來調整即可

※提醒大家如果你非常嚴重的敏感肌，發炎的狀況一直不好就可能是蟎蟲所引發的病態型敏感肌，最好先去看過皮膚科接受治療才可以！

選購訣竅4：依照自身肌膚困擾選購

敏感肌最注重的就是保濕，但是除了要選擇有添加保濕因子的面霜或乳霜之外，也可以依照自己的肌膚煩惱來選購有附加美肌功效的面霜或乳霜。

比如，如果有皺紋或細紋煩惱的話，就可以選購有撫平細紋功效、抗老化的乳霜，如果有黑斑、暗沉煩惱的話，就可以選擇有淡斑、美白效果的乳霜。

選購訣竅5：選擇延展性好的面霜或乳霜

現在市面上面霜或乳霜的品牌這麼多，種類也有分成霜狀、凍狀、乳狀等百百款，敏感肌最好選擇延展性的好乳液，避免在塗抺時過度摩擦臉部肌膚造成二度傷害！

選購訣竅6：容易持續的價格

想要讓敏感肌膚變穩定、變健康的話，也是需要時間的，這其實跟肌膚新陳代謝週期有關，一般來說健康肌膚的代謝週期約28天，膚齡逐漸增加代謝週期就會越長，約需45天以上。

即使成分再有效也是需要長期使用才能見到效果，所以最好選擇自己可以負擔、能長期使用下去的的面霜或乳霜吧！

FG評鑑有感、PTT好評、高回購率敏感肌面霜/乳霜排行榜15選！

敏感肌乳霜TOP1. pui璞伊積雪草修護凝霜

價格/容量	$1680/40g (官網團購優惠中)
舒緩抗敏成分	維他命C誘導體、積雪草精華、多種植物精萃、菸鹼醯胺、酵母精華、幹細胞萃取
無添加成分	無防腐劑、無酒精、無香料、無色素
主打功效	舒緩乾燥不適、減少毛孔問題、保濕鎖水

pui璞伊官網

專為日本及台灣悶熱氣候研發製造、適合敏感肌族群使用的Pui璞伊積雪草修護凝霜，採用潔淨製程、嚴選原料、環境友善包裝及無動物實驗，並經過敏感貼膚測試，每個環節都令人安心與放心。

主配方添加高濃度積雪草精華可以有效舒緩、鎮靜、提升肌膚保水度，搭配菸鹼醯胺、酵母精華、維他命C誘導體、幹細胞萃取、薰衣草等植物精萃，可以快速整肌淡化痘疤、穩定膚況。

採用三相乳化技術打造輕薄、清爽的藍色水凝霜質地，塗在臉上後就迅速吸收至肌底，充分保濕、潤澤肌膚不黏膩。使用天然精油的柑橘香味，讓保養過程的使用感更佳。

這款日本製的積雪草修護霜在日甫上市後就引起討論話題，不少日本網友表示持續使用後痘疤留下的黑色素沈澱變淡且整體膚況變穩定，整體使用感廣受好評。全膚質一年四季都可以使用也不會覺得黏膩悶重。

敏感肌面霜TOP2. 珂潤Curel 潤浸保濕深層乳霜

價格/容量	$720/40g
舒緩抗敏成分	尿囊素、甘油、神經醯胺、角鯊烷、桉樹葉
無添加成分	無酒精、無香精、無色素
主打功效	提升肌膚保濕度、預防乾燥問題、提升肌膚屏護、舒緩乾燥引起的不適

屈臣氏

推薦要點：

開架式敏感肌代表保養品牌！
專為敏弱肌設計配方！
日本花王旗下的明星品牌！

商品說明：

Curel珂潤是花王旗下的最受歡迎的明星品牌，Curel柯潤系列產品主要是針對乾燥、脫皮容易反覆發生的乾燥敏感型肌膚所設計。

成分單純溫和不刺激，呈弱酸性、無香料、無色素、不含酒精、低刺激性，霜狀質地也輕盈好推開，是敏感肌換季必備的溫和保濕神霜。不過，乳霜的含油脂量較高，比較適合乾性肌膚或混合偏乾性肌膚的人使用。

敏感肌乳霜TOP3. Dr. HUANG 舒緩乳霜Soothing Cream

價格/容量	$660/55ml
舒緩抗敏成分	澳洲堅果油、維他命B3、維他命B5、金盞花、神經醯胺、歐可靈
無添加成分	無防腐劑、無酒精、無界面活性劑、無香料、無色素、無礦物油、無矽靈
主打功效	舒緩皮膚問題、解決泛紅、乾癢、修護表層、建構角質屏障、鎖水保濕

Dr. HUANG官網

推薦要點：

皮膚專科醫師黃禎憲先生所創立的品牌！
Dr. HUANG專業生醫團隊來開發自有商品！
商品均需符合「安全、有效、高品質」的高標準！
台灣自有專業醫師品牌的堅持！

商品說明:

Dr. HUANG保養品牌是由行醫數十年的皮膚專科醫師黃禎憲先生所創立，堅持產品都要由Dr. HUANG的專業生醫團隊來開發，並堅持所有商品均需符合「安全、有效、高品質」的高標準。

Dr. HUANG 舒緩乳霜 Soothing Cream內含澳洲堅果油、B3、B5、金盞花、神經醯胺、歐可靈等有效舒敏成分，可以解決泛紅、乾癢等肌膚不適的問題，並加強滋潤、鎖水來建構角質屏障，使皮膚具有防禦力。另外，在價格上也站在消費者的立場著想，經濟實惠價格加上高CP值，所以支持者也不少。

敏感肌面霜TOP4. 肌透麗SimiTRY 淡斑撫紋全效保濕霜

價格/容量	$998/60g (官網定期方案優惠)
舒緩抗敏成分	海岸松樹皮精華、越桔葉萃取、乙基維他命C、甘草萃取、神經醯胺、角鯊烷、熊果素
無添加成分	無防腐劑、無酒精、無界面活性劑、無香料、無色素、無礦物油、無矽靈
主打功效	深層保濕、滋潤鎖水、撫平細紋、改善黯沉、深層美白

肌透麗官網

推薦要點：

得到日本厚生勞働省認可的肌膚保養品！
屬於醫藥部外品的肌膚保養品！
通過效能「效能評價測試」認可的保養產品！

產品說明：

肌透麗SimiTRY淡斑撫紋全效保濕霜是屬於醫藥部外品的肌膚保養品，研發獨家技術的「球型層狀結構」能夠增強肌膚的防禦機能，將保濕因子送到肌膚的角質層，有效滋潤肌膚並解決敏感肌因乾燥容易乾癢不適的問題。

另外，還有獨家配方「松樹皮萃取精華X美白成分對苯二酚衍生物」美肌能力比胎盤素還要高出10倍，能抑制黑色素生成及防止斑點生長，也有整肌的效果。不添加防腐劑、酒精、香料、色素、介面活性劑、礦物油、矽靈這些容易致敏物質，讓敏感肌也能安心。

敏感肌乳霜TOP5. 歐姬兒 蜂王乳Q彈水潤保濕凝露

價格/容量	$880/75g (官網定期方案優惠)
舒緩抗敏成分	蜂王漿、透明質酸、膠原蛋白、神經酰胺、當歸提取、加水分解酵母提取
無添加成分	無酒精、無香料、無礦物油
主打功效	改善肌膚乾燥、調理油水不平衡、撫平乾燥紋、加強鎖水保濕

歐姬兒官網

推薦要點：

添加日本nahlsgen抗老專利！
經過多重實驗驗證對皮膚安全！
1瓶抵6瓶,多效合一的肌膚保養品！
經過FG口啤認證合格！

產品說明：

歐姬兒蜂王乳Q彈水潤保濕凝露是以蜂王漿作為基底，再加上膠原蛋白、神經酰胺等超強滲透的40種美容成分，對於改善乾燥產生的小細紋特別有效果。

經過多重實驗驗證對皮膚非常安全，而且堅持不使用合成香料、礦物油、酒精等致敏物質，而且1瓶就有化妝水、乳液、乳霜、精華液、妝前乳、保濕面膜6種功效，非常適合敏感肌使用的一款抗老保濕乳液。

敏感肌面霜TOP6. QV FACE 舒敏紅花籽油修復滋養奇效霜

價格/容量	$950/50g
舒緩抗敏成分	燕麥酼胺、紅花籽油、金縷梅萃取、維他命E、維他命B3
無添加成分	無酒精、無香精、無色素、無皂鹼
主打功效	減緩乾癢不適、幫助光滑緊緻、修復皮膚屏障、增加角質層保濕、抗氧化、抑制發炎

康是美

推薦要點：

弱酸性接近肌膚酸鹼值！
針對皮膚科病房患者設計的肌膚修護產品！
超過20多個國家販售！

商品說明：

澳洲品牌QVM是針對皮膚科病房患者設計的肌膚修護產品，產品項目多達50項以上，而且從1978年開始在各大的藥妝店就可以輕鬆購得，所以很快就得到許多支持。

QV FACE舒敏紅花籽油修復滋養奇效霜從主打的2大明星成分燕麥酼胺及紅花籽油，可以達到有效舒敏、解決肌膚乾燥及抗老保濕的效果，非常適合想要舒緩敏感不適，順便想要解決臉上細紋的人。

敏感肌乳霜TOP7. 理膚寶水La Roche Posay 多容安夜間修護精華乳安心晚霜

價格/容量	$950/40ml
舒緩抗敏成分	Neurosensine™神經胜肽、菸鹼醯胺、雪亞脂、維生素E、肌肽
無添加成分	無防腐劑、無酒精、無香精、無色素、無羊毛脂
主打功效	修復皮膚屏障、減緩肌膚乾癢不適、有效抗老化、加強保濕

理膚寶水官網

推薦要點：

239位敏感肌夜間使用4週有感！
皮膚科醫師推薦的敏感性皮膚首選品牌！
為藥品級的嚴格製程,以確保產品的安全性！
獨特100%真空密閉無菌包裝，確保內容物品質。

商品說明：

理膚寶水是具有專業皮膚科醫學背景，更是皮膚科醫師推薦的敏感性皮膚首選品牌，也是深得敏感肌喜愛的品牌之一。理膚寶水研發了許多敏感肌專用的保養品，而這一款多容安夜間修護精華乳是針對夜間使用的晚安霜。

讓肌膚極度敏弱不適時，當成SOS修護面膜使用，加強舒緩並修復肌膚，解決因皮膚乾燥所引起的皮膚癢的不適感。不過價格不便宜，比較難以持續使用下去。

敏感肌面霜TOP8. JeogSeoul漢城淨雪積雪草極致線雕晚安凍膜

價格/容量	$674/65ml (官網優惠3＋1組合方案)
舒緩抗敏成分	積雪草(c咖)、維他命C線雕絲線、靈芝精粹、印度楝葉精粹、冬蟲夏草精粹
無添加成分	無酒精、無色素、無礦物油、無對羥基苯甲酸酯、無矽酮、無香料
主打功效	能鎖水保濕、鞏固肌膚屏障、增進肌膚代謝、淨白提亮

漢城淨雪官網

推薦要點：

使用韓國最新獨家的隱形線雕拉提技術「線雕絲線」！
韓國世明大學真人皮膚過敏測試認證通過！
通過台灣檢驗科技檢驗中心有害物質檢驗認證合格！

產品說明：

漢城淨雪積雪草晚安凍膜是利用韓國最新獨家的隱形線雕絲線拉提技術，來包裏住天然的維他命C，保證每一次使用都是新鮮的維他命C，只要睡覺前塗抺就能形成保護膜，讓睡覺時也在修護肌膚，解決敏感肌因皮膚乾燥而造成的乾癢、泛紅問題。

還有另一個主打明星成分積雪草(c咖)，是近年來最火紅的天然的抗菌草本植物，能調整肌理、穩定膚況、有效抵抗致痘因子、維持肌膚油水平衡。不含酒精、合成色素、礦物油、對羥基苯甲酸酯、矽酮、香料這6種容易致敏的成分，溫和不刺激，非常適合敏感肌拿來當成晚安面膜使用的一款面霜。

敏感肌乳霜TOP9. 潔美淨PHYSIOGEL 高效保濕修護精華霜

價格/容量	$990/100ml
舒緩抗敏成分	甘油、椰子油、角鯊烷、神經醯胺
無添加成分	不致粉刺、無防腐劑、無香精、無色素、無人工乳化劑
主打功效	長效保濕、深層修護

潔美淨官網

推薦要點：

廣受皮膚科醫師推薦！
由全球最大皮膚用藥的獨立藥廠Stiefel所研發！
主打可以強力修護乾燥受損肌膚！

產品說明：

潔美淨PHYSIOGEL高效保濕修護精華霜是全球最大皮膚用藥的獨立藥廠Stiefel與皮膚科醫學團隊共同所研發，專為敏感性肌膚設計的舒敏修護保養品。媲美醫美等級的保養品，強調補水同時也能強化修復肌膚，不只適合敏感肌，連醫美術後也能使用。

獨家的DMS薄膜擬膚技術加上神經酰胺等適合人體皮膚使用的天然脂質,特別適用於乾燥搔癢皮膚。但是它是偏油的保濕乳霜，建議僅針對局部重點的位置使用即可。

敏感肌面霜TOP10. 帕妃雯PerfectOne 全效水凝露

價格/容量	$880/38g (官網定期方案優惠)
舒緩抗敏成分	複合型膠原蛋白、紫草根精華、甘草根精華、傳明酸、熊果素
無添加	無防腐劑、無香料、無色素
主打功效	長效保濕、撫平細紋、改善黯沉、深層美白

帕妃雯官網

推薦要點：

金馬女神謝欣穎代言！
連續4年銷售NO1的日本人氣保養品牌！
銷售量突破6000萬瓶！

產品說明：

帕妃雯全效水凝露在日本是很受歡迎ALL IN ONE保養品,在日本樂天化妝品部門銷售NO1。All in one多效型保濕乳霜，1瓶就能抵化妝水、乳液、妝前乳、乳霜、面膜、精華液6種功能,把保養變簡單，讓敏感肌不再擔心塗塗抺抹造成肌膚負擔。

添加7種複合型膠原蛋白等55種美肌成分，可以形成保護膜防護機制，改善不穩定的肌膚。另外，還有帕妃雯主打的美白有效成分傳明酸及熊果素的獨家W美白科技，讓敏感肌也能安心深層美白。

敏感肌乳霜TOP11. 適樂膚Cerave  長效潤澤修護霜

價格/容量	$579/340g
舒緩抗敏成分	三重神經醯胺、植物鞘氨醇
無添加成分	無香精、無酒精、無Paraben類防腐劑
主打功效	提昇肌膚屏障、幫助角質代謝、幫助長效保濕、減緩肌膚乾癢不適

適樂膚官網

推薦要點：

獨家MVE技術24小時長效保濕！
經臨床實證連續使用4週能有效減緩肌膚問題！
1,421位美國皮膚科醫生推薦！

商品說明：

Cerave適樂膚是美國銷售第一的身體乳品牌，利用獨家MVE長效保濕導入技術，將三重神經醯胺鎖住在肌膚底層不流失，達到24小時長效保濕來修復肌膚屏障並舒緩肌膚乾癢問題。

乳霜也好推勻，減少敏感肌摩擦肌膚的次數。另外，無添加香精、酒精及Paraben類防腐劑成分溫和不刺激，不只有敏感肌連小朋友也可以安心使用，是一款全家大小都適用的乳霜。CeraVe適樂膚與屈臣氏等各大藥局合作，讓消費者就能輕鬆購買使用。

敏感肌面霜TOP12. 愛希特多Aishitoto 濃潤豆乳吹彈光亮瞬效超保濕面霜

價格/容量	$980/30g (官網優惠中)
舒緩抗敏成分	分子大小玻尿酸、多種胺基酸、天然保濕因子、角鯊烷、胎盤素
無添加成分	無酒精、無香料
主打功效	形成肌膚保濕屏障、瞬效提升肌膚狀態、有感持續保濕、撫平細紋緊實拉提

愛希特多官網

推薦要點：

在FG上獲得許多網紅、網友們的讚賞與推薦！
使用1.7倍特濃豆乳成分！
添加高達約97%美容成分！

產品說明：

濃潤豆乳超保濕面霜與一般市面上的豆乳面霜最大的不同是豆乳成分高達1.7倍，不管是成分或是製作上，都擁有一定的品質。添加了不同分子大小玻尿酸、多種胺基酸、天然保濕因子，來解決敏感肌肌膚容易乾燥、缺水等肌膚問題，讓受損的肌膚重新恢復健康。

還有珍稀美肌成分配合山茶花油、乳油木果、葵花籽油、蜂王漿萃取精華、角鯊烷、胎盤素等，來預防肌膚老化、細紋等問題。當然不添加人工香料及酒精，還有安心、安全、親膚成分配方，所以基本上敏感肌是能安心使用。不過，目前只有官網上買得到，購買上比較不方便。

敏感肌乳霜TOP13. 俏樂斯Churacos 幼美肌全方位保濕水凝霜

價格/容量	$562/30g (官網定期優惠中)
舒緩抗敏成分	獨家成分EGF、玻尿酸、胎盤素精華、燕窩精粹、香檸萃取精華
無添加	無香料、無色素、無酒精、無防腐劑、無礦物油
主打功效	鎮定舒緩、保濕鎖水、穩定角質代謝、軟化肉芽、改善皮膚粗糙

俏樂斯官網

推薦要點：

法國的樂天榮登保濕保養All-in-one產品的第一名！
日本台灣熱銷狂賣！
雜誌、部落客好評推薦！

商品說明：

幼美肌全方位保濕水凝霜是來自日本沖繩的保養好物，主打可以軟化肉芽顆粒肌，一推出不僅在日本，連台灣熱銷狂賣！添加薏仁萃取物幫助深入角質層，除了可以幫助鎮定肌膚及保濕之外，還可以改善肌膚深層小肉芽、脂肪粒等肌膚問題。

另外，添加多樣來自沖繩的天然植物萃取、EGF、胎盤素、玻尿酸等，提供肌膚最完整的保濕、緊緻、潤澤，增加肌膚健康降低致敏問題。最推薦的地方就是幼美肌內含許多如專櫃品牌的珍貴天然萃取物，高CP值但價格卻高貴不貴，很推薦小資女們使用。

敏感肌面霜TOP14. Mediplus 美樂思凝露

價格/容量	$1180/180g (官網定期優惠中)
舒緩抗敏成分	人型神經醯胺、玻尿酸、香橙籽萃取
無添加	無強效防腐劑、無酒精、無界面活性劑、無香料、無色素、無礦物油、無矽靈
主打功效	能柔嫩舒緩、長效滋潤保濕、調理油水不平衡、撫平乾燥紋

美樂思官網

推薦要點：

與醫療用品製造工廠同等級的環境中製造！
業界最多8種無添加並經過過敏測試！
每1瓶都經由專人親自檢查品質！

產品說明：

美樂思設計這一款保濕 All in one美樂思凝露是為了解決現代女性因壓力造成的「壓力型乾燥肌」而生，多種保濕因子，擦完後在肌膚表層形成滋潤的保護膜，讓肌膚24小時長效保濕，1瓶有效預防乾燥又同時控油。

每1瓶還都是經由專人親自檢查的嚴選品質，業界最多8種無添加並通過過敏測試，不只有敏感肌，也適合所有肌膚使用。

敏感肌乳霜TOP15. KIEHL’S契爾氏 冰河醣蛋白保濕霜

價格/容量	$1350/50ml
舒緩抗敏成分	冰河醣蛋白、橄欖角鯊烷
無添加成分	無酒精、無香精、無色素、無防腐劑
主打功效	可以改善脫皮、泛紅、乾癢、解決粗糙、改善暗沉、長效鎖水

契爾氏官網

推薦要點：

24小時持久保濕！
急速舒緩保濕！
專業皮膚科曾德明醫師推薦！

商品說明：

冰河醣蛋白保濕霜是契爾氏非常受歡迎的明星商品，添加獨家萃取自極地的冰河醣蛋白，有效協助肌膚保濕補水。再搭配親膚性植物的橄欖角鯊烷，瞬間鎖水在肌膚底層，達到24小時持久保濕。

其質地輕盈清爽不黏膩，比乳液保濕卻沒有乳霜的厚重感，而且無香料、無色素、無酒精、無防腐劑，讓敏感肌也能放心使用的產品。不過屬於專櫃品牌價格，不是每一個人都能輕鬆購買。

敏感肌面霜/乳霜使用的小訣竅

這裡分享能提升效果面霜/乳霜的小訣竅，這樣使用會更好喔！

請先做過皮膚敏感測試再使用

敏感肌最怕冒險，也很怕沒有用過的保養品不適合自己而引發敏感，所以如果是第一次購買的面霜或乳霜在使用之前，最好要先在手背上先測試是否有過敏、紅癢等反應，做過皮膚敏感測試後沒有問題後再使用吧！

塗抺時不能過度摩擦肌膚

敏感肌最怕就是「刺激」，所以在進行皮膚護理時最重要的就是減少摩擦皮膚，可以先在把乳霜用手心的溫度化開後再塗抺，塗抺時動作也要輕、柔,來減輕對皮膚的負擔。

洗完臉後再使用

不管有沒有化妝，要先做完臉部清潔後再使用面霜或乳霜，因為角質縫隙中都會卡一些空氣中的髒污灰塵，會影響肌膚吸收面霜或乳霜的有效成分，也會增加敏感發生的風險喔！

後續保養也要做好

敏感肌最注重的就是保濕，塗抺面霜或乳霜在皮膚上雖然能迅速為皮膚補充水分，如果不想要好不容易補充的水分隨著時間流失，最後可以額外加入保養油或精華油的步驟，加強角質層的鎖水功能，滋潤臉上特別乾燥粗糙的部位。

持續使用是關鍵

剛剛在選購要點時有提到，想要讓不穏定的敏感肌膚能恢復健康也是需要時間的，讓皮膚吸收有效成分並發揮效用，才能恢復健康肌膚，所以持續使用也是關鍵之一。

做好防曬隔離紫外線

敏感肌跟一般肌膚比起來屏障功能較差、皮膚較脆弱，跟一般肌膚比起來更容易受到紫外線的傷害，所以敏感肌的人更要做好隔絶紫外線的防曬工作。紫外線是一年四季都存在的，所以不管是夏天、冬天、室內、室外、晴天、陰天都要做好防曬工作喔！

平常用敏感肌乳霜保養的好處有皮膚表面形成保護膜鎖住水分及養分、使肌膚保持潤澤狀態、增強皮膚抵抗力、修復細紋、整體提升細胞活力等功效，尤其實是敏感肌質的人更要好好地做好肌膚保養，幫助穩定膚況並預防敏感不適狀況發生。

所以聰明地選擇適合自己使用的敏感肌專用面霜/乳霜來呵護肌膚，讓敏感不再來，還自己一個健康肌喔！

(※本篇文章由BeauSapo網站撰寫編輯而成，僅限於BeauSapo網站使用，並無同意其他網站轉戴刊登，未經同意請勿任意抄襲或拷貝文章。)