無論哪個時代減肥一直是許多女性關注的課題。為了打造理想體型，相信不少人也曾嘗試過各式各樣的方法。
「BBB極致美體」是由CrossFit教練的AYA老師所監製，搭配HMB的營養補充品☆
能幫忙打造出最佳肌肉份量的迷人體態哦♪
但是，真的有效果嗎？
本篇小編就針對B.B.B極致美體，檢驗評價與整理實際的體驗談給大家參考！雖然成功減肥，但是體重會很快反彈、或者說因減肥搞壞了身體、覺得減肥很麻煩所以不能持續下去等等…有以上煩惱的人請一定不能錯過本產品☆
仔細閱讀本文章能得到BBB極致美體以下有用情報☆
・體驗BBB的結果及感想
・評價、社群網站上的評價
・BBB成分效果的秘密
・BBB的服用方式
・副作用和注意點
先來聽聽看實際吃了BBB極致美體的感想吧!
體驗者現身說法!實際吃了BBB極致美體的結果及感想?
小編因為聽朋友介紹才剛開始吃BBB,所以沒有辦法讓大家看前後照,所以請己經吃了一陣子的朋友小梅來為大家客串現身說法一下囉!
在那之前,先來為大家開箱一下吧!
BBB極致美體介紹
B.B.B極致美體的内容量是1箱30包,一天只要吃一包,所以是1箱約1個月份。
忘了說,BBB是日本知名的CORSS FIT教練AYA老師監製開發的女性用粉末營養補充品喔!
我曾經在日本減肥節目看到AYA老師親自教導如何減肥呢!
她表示說:「想要減肥除了運動之外,可以適當的補充BBB營養補及品!因為BBB含有豐富「HMB」與「肌酸」,可以幫助肌肉保持最好的狀態,持續幫我們消耗多餘的熱量!」
BBB的味道是女生很愛的藍莓口味，不用喝水就可直接吃，所以每日能輕鬆堅持。小包裝為1次份，攜帶非常方便！如果想要變化吃法,也可以溶入水裡當成飲料喝喔!
接下來就是重頭戲啦!我的朋友小梅吃了BBB3個月後後有什麼變化呢?
以下是小梅切身體驗BBB極致美體的狀況,有興趣的人快往下看吧!
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※以下是小梅的分享。(感謝分享)
【小梅的簡介】
年齡：35歲
性別：女性
體型：洋梨型
煩惱：典型的下半身肥胖，在意日漸下垂的小腹。
開始時體重：60kg
使用方法：以1日1包的方式持續。這是個絕佳機會，想配合在自家就能簡單進行的肌肉訓練與日常生活當中能進行的簡單運動一起併用！
使用期間：3個月
吃了3個月後的變化
小梅體重的變化：60kg→56kg
第1週的變化
體重並未下降,身體也沒有感覺有特別的變化。光是簡單的肌肉訓練，也會造成肌肉痠痛，感覺自己的筋骨力還衰退不少…。不過吃了BBB之後,有發現運動都會爆汗,運動完後也不較容易酸痛了!
1個月的變化
持續1個月後體重增加或下降1～2kg，感覺效果不太穩定。不過明顯體力增加,身體好像越來越年輕的感覺♪外觀雖然看不出什麼改變，但是小腹感覺有變緊實些了！
3個月的變化
使用3個月後，體重下降了4kg!!
雖然說數字上看不太出來變化，但是能切身感受到肌肉變緊實了！小腹比以前更平坦，脂肪也不像以前多，沒這麼柔軟，出現有彈性的肌肉♪
感想就是BBB極致美體的確在運動瘦身上有幫助,有吃感覺瘦比較快＾＾
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以上就是小編朋友現身說法吃了BBB極致美體的感想及結果(再次感謝!)
小編也是看小梅吃的有成效也開始跟進,如果有成效的話再來更新進度囉!
接著來看看使用評價如何吧?
BBB極致美體的使用評價、口碑
首先來看評價吧☆
好的評價與不佳的評價，都整理在下面♪
反應不佳的壞評
首先就從不佳的評價開始吧。
大家到底有什麼不滿的呢？
年齡：22歲 性別：女性 體型：洋梨型
因為是崇拜的AYA老師所監製的營養補充品，想說買了用看看，不過對我來說並沒有什麼效果。我努力循著階段使用，也開始了走路運動，但是果然不好好運動，就不會長出結實肌肉。原本就瘦或者是標準體型的人，或許這樣就ok了，但像我這種胖子，還是要更加努力運動才行吧？味道還不錯，不過粉末狀就不容易吞食。總感覺像是在吃什麼小點心似的。加到飲料裡一起喝倒是不錯，但是味道也會隨之改變，反而有點讓人不習慣。最不能忍受的是價格太貴！買了1箱試試看，因為感覺不到效果，所以就不會想再買了。
年齡：27歲 性別：女性 體型：香蕉型
非常想用看看HMB營養補充品，透過網路找到BBB極致美體這產品。由於是有名的教練監製，而且得知藝人蘇珊也在使用，所以購入本產品。覺得如果真的能多少養出些肌肉也很棒…不過可惜的是，第一天使用就肚子不舒服。開始想說是氣候的原因，之後也嘗試吃幾次B.B.B，但還是肚子疼，會想吐。我不是過敏體質，或許只是單純不適合我的體質吧。之前沒有吃過這類的營養補充品，或許是吃不習慣而已，沒有吃完1箱是有些可惜。不過有退費保證這點真是太好了。
年齡：35歲 性別：女性 體型：洋梨型
嘗試流行的減肥方式失敗後，我思索哪裡做得不好的時候，發現了BBB！果然還是也要培養肌肉才行，所以邊進行簡單的肌肉訓練，邊開始吃B.B.B。我吃了一個月，但是沒有看到明顯的效果。體重沒怎麼掉，體型也沒有改變。唯一一點就是腹肌有比較緊實一點點？吧？的感覺。雖然沒怎麼特別運動，但是因為每天都有堅持肌肉訓練，自然希望能更有效果。商品價格也不便宜。還有，這種商品是不是做不到完全沒有味道？我一直很在意商品的味道。感覺口中總有著甜味讓我覺得很不適應。
反應有效的好評
接下來再看看反應有效的評價吧♪
BBB極致美體使用後，會出現什麼結果呢？
年齡：23歲 性別：女性 體型：洋梨型
學生時代因為經常運動，所以體型偏痩。而正式出社會工作後就沒有正常運動，當注意到時，已經胖了很多。總覺得如此下去會非常糟糕，所以就開始做在家也能進行的肌肉訓練，不過總感覺不到什麼效果…。
正當煩惱的時候，偶爾在觀看社群網站時，得知有發售AYA老師監製的營養補充品！立刻就下單開了一包吃，藍莓口味非常的適合我。以後毎日喝1包，並堅持跟著AYA老師的DVD持續肌肉訓練，3個月體重成功下降了5kg！
體型也開始變得結實，小腹也平坦不少♪想這樣持續肌肉訓練下去，想練出六塊腹肌！
年齡：33歲 性別：女性 體型：蘋果型
我屬於那種肚子容易變游泳圈的類型，之前也嘗試過很多種減肥方式，不過覺得還是吃這個營養補充品來促進肌肉生長是是最有效的。
平常沒有去健身房，就自己在家做個簡單的肌肉訓練以及在家附近散散步而已，光這樣輕鬆運動就明顯長出了肌肉，小腹也變得緊實！現在是第四個月，體重也掉了6公斤♪因為有養出肌肉，身體變得緊實吧？讓身體看起來比實際減掉的體重還更瘦。周遭的人全都說我看起來變瘦了！
不但變瘦，也比以前更不容易疲累^^以前下班就覺得累，即使到隔天還感到十分疲累，但是最近的我卻很有精神！這個營養補充品就像高蛋白一樣，毎日可輕鬆吃這點，讓我感到很有幫助♪我最喜歡的就是可方便帶著走，出門不用水也能吃這點！
年齡：55歲 性別：女性 體型：香蕉型
體重是雖然標準的，不過從年輕起，就煩惱自己是個水桶腰。因為顯不出腰身，經常買不到適合現在年齡的衣服，而且一旦選錯，身體看起來就拉得更長。雖然一直很想除掉肚子上的肉做出腰身效果，但是一來這部分肌肉很少被用到，二來我也不擅長運動，總是中途放棄。
B.B.B是女兒問要不要一起吃看看時才知道的商品。因為AYA老師擁有我想變成的那種非常帥氣、曲線優美的體型，所以就立即下單了。邊看AYA老師的DVD，邊每天吃2包產品。吃了大概7個月左右，體重就掉了差不多12kg！
培養出恰恰好分量的肌肉，身體也看得出曲線，感覺身體也輕盈了不少！以前總覺身體比較遲緩，最近動作靈活不少。我覺得不光是為了美容體態，為了維持健康，也需要持續地培養肌肉！
評價總結
壞評總整
・體重沒減輕
・沒長出肌肉
・不適合身體
・不好吃
・太貴
・粉末狀吃起來不方便
好評總整
・體重有減輕
・即使簡單的肌肉訓練也可長出肌肉
・長出了腹肌
・體力增強了
・身體更加結實了
・好吃、方便吃
・使用簡單
・沒有水也可以吃
・方便攜帶
評價內容大致如上。
從比較能感受到效果的人與感覺不出效果的人發現，能感受到的人使用期間較長！也有與肌肉訓練等方式併用呢。
看來不同結果的差距也與這些要素有關聯。
BBB極致美體台灣、日本社群網站上的網路評價
BBB極致美體 ptt 有評價嗎?
很可惜…ptt上沒有找到相關的討論喔!不只有ptt,其他知名的評鑑網目前也找不到評價喔!
相反的,日本己經有非常多的使用分享了!
日本Instagram
小編實際搜尋社群網站的BBB結果，整理如下☆搜尋的社群網站是Instagram與Twitter。
| 【我是小翻譯】
終於取得話題的HMB營養補充品✨@B.B.B.jp 期待會容易培養肌肉，並提升代謝效果♡距離理想的腹肌還差一點♡非常期待今年夏天的到來♡ |
| 【我是小翻譯】
開始喝就必須開始肌肉訓練… 雖然這樣想都是總無法開始#B.B.B（極致美體） 😄開始吃咯💓 #這是AYA老師監製的減肥支援食品。 以前#購買過高蛋白，不過不適應那個怪味而失敗了，但是這此非常的好吃！😍💓💓💓💓 如果只需要喝這個而不需要做肌肉訓練就太好了……當然是不可能的啦，所以與#30日挑戰一起進行。由於是棒狀包裝，容易帶著走，不用水也可以輕鬆入口 🙆🏻✨ 真的非常美味😋，不光會吃這個的，現在也努力地進行肌肉訓練哦🙇♀️ |
Instagram也可以看到蘇珊等有名人的貼文☆大家都有感覺到一定效果♪當中還有男生的貼文，由此可知對男生也是有效果的喲！
日本Twitter
小編也搜尋了Twitter，但是都是些複製或者宣傳目的的貼文…。
遺憾的是找不到一般人的評價，不夠在社群網站每日都會釋出新的訊息！大家如果在意本產品的話，可以定期搜尋產品評價看看哦☆
介紹BBB極致美體飲用方法及提升效果的吃法!
在此小編想介紹一下，BBB極致美體的基本服用方式與更為有效的服用方式,大家快來參考看看。首先從基本的服用方式開始介紹吧！
基本的服用方式
只要1天直接飲用1～2包即可。
其實，BBB極致美體只要1天直接飲用1～2包，或是搭配飲料吃而已，就麼簡單♪
因為方法十分簡單，在健身房等處進行體能鍛煉時，便能輕鬆入口！
提升效果的吃法
下一步，小編就來介紹如何更有效地吃法♪
持續服用最有效
堅持最少3個月!
BBB極致美體因為是健康食品級營養補充品，有效的飲用方式與出現效果的期會因人而異。
即便開始1個月左右未感受到效果，或許第2個月起就能感受到效果也說不定！
所以要嘗試B.B.B效果的話，小編建議「堅持最少3個月」哦☆
什麼時間點服用最有效？
最好在運動前後服用最好!
據說HMB成分營養補充品在運動前吃會比較有效哦!而BBB極致美體也有搭配HMB成分，所以同樣推薦在運動前吃！
搭配運動！
搭配運動效果更快!
BBB極致美體是健康食品級營養補充品。不過只吃本商品而已的話確實無法發揮最大的效果…。特別是期待減肥效果的人，還是一定要配合運動的！
BBB極致美體是養成肌肉特別有效果的營養補充品，所以推薦搭配網路介紹的簡單肌肉訓練♪
不需要什麼正式的運動，在自家的空閒時間，進行些簡單運動就足夠，只要是適合自己的體能鍛煉就好。
特別是未習慣運動與肌肉量不多的朋友，在開始正式的肌肉訓練後會容易受傷，這點請特別注意哦！
如果不擅長運動的人，那麼在生活當中多走路增加動作量也是有效果的☆平常就積極培養不搭電梯或手扶梯，走樓梯、騎腳踏車上班、散步等簡單運動的習慣吧！
BBB極致美體美味的另類吃法♪
BBB極致美體是粉末營養補充品，除了可以直接吃之外,也可以溶入各種飲料與食物中一併飲用♪小編特別推薦混入優格一起吃喔！
如果想搭配食物的話，推薦攪拌在優格中一起吃♪優格富含蛋白質，也是轉化為肌肉的來源之一，這樣的吃法也正是一舉兩得☆
BBB極致美體的效果與成分☆
B.B.B吃後或發揮怎樣的效果，而且為什麼會發揮這樣的效果呢？小編也特地整理一些資料給大家參考。如果您想更進一步了解B.B.B的話，請一定要看看哦♪
接下來也會整理出成分一覽，通過給擔心過敏的朋友做參考。
成分一覽
肌酸酐、HMB、輔酶Q10、硫辛酸、肉鹼、鳥氨酸鹽酸鹽、大豆異黃酮、黑胡椒提取物、長角豆提取物、糊精、雞精、黑薑、魚膠原蛋白（富含明膠）、彈性蛋白（魚類提取）、豚胎盤抽出物/海藻糖、維他命C、檸檬酸、香料、甜味劑（阿斯巴甜·苯丙胺酸）、白胺酸、纈胺酸、異白胺酸、離胺酸、甲硫胺酸、苯丙胺酸、蘇胺酸、組胺酸、色胺酸、 維他命B6、維他命B2、維他命B1、維他命D、精胺酸、葉酸、環糊精、玻尿酸、維他命E、菸鹼酸、泛酸鈣、維他命A、維他命B12
BBB極致美體可以期待以下的效果
BBB極致美體可期待如下的效果喲☆
・支援肌肉的成長
・支援體能鍛煉
・身體更加結實
・支援燃燒脂肪
・消除疲勞
・提升體力
・支援美容和健康
BBB極致美體的特色是什麼?效果有哪些？
特徵①：HMB可非常有效率地提昇肌耐力！
搭配作為肌肉訓練時不可或缺的HMB成分！但是大家知道HMB究竟是什麼嗎？
HMB為必須胺基酸的白胺酸，在肌肉與肝臟代謝，產生的成分。白胺酸存在於蛋白質，高蛋白內也有。
HMB在肌肉訓練等運動後，會觸發打造肌肉的開關，促進肌肉合成♪並且作為能量源，抑制肌肉的分解，所以能更有效率地培養肌肉！
或許有人認為與其這樣，直接攝取高蛋白還比較好？但是事實上從攝取的白胺酸生成的HMB為攝取量的5％左右。還有HMB比起高蛋白，還是低卡路里呢！也就是說，不是直接攝取高蛋白，而是直接攝取HMB，會比較有效率☆
特徵②：肌酸可以持續維持肌耐力
肌酸為胺基酸的一種，人體內也會自然合成的成分☆肌酸為瞬間爆發時的所需成分，肌肉內肌酸量增加的話，就能消耗不必要的熱量♪是非常適合於鍛煉爆發力與高強度體能朋友的成分，同時也能支援肌肉養成哦。
肌酸是與HMB一起，在肌肉訓練上不可或缺的重要成分♪不過肌酸自本身不是會變成肌肉的胺基酸，光攝取肌酸的話是不能培養出肌肉的！另外還必須攝取蛋白質食物哦☆
特徵③：還搭配有其他的支援成分維護肌耐力
搭配有與HMB齊名的有名成分BCAA。
BCAA為運動時，成就能量來源的必須胺基酸「纈胺酸、白胺酸、異白胺酸」的總稱！可期待增加肌肉量與運動時的體力維持等效果♪
檸檬酸不但在恢復疲勞方面聞名遐邇，而且在恢復肌肉訓練時的疲勞也十分有效。同時還搭配對脂肪燃燒十分有效的黑薑等配方☆
BBB極致美體是以可更有效率、更有效果的配合以肌肉訓練進行減肥為目的而開發出來的。所以哪怕不進行肌肉訓練，只要毎日持續使用，也可打造出易瘦，更緊實的身體效果！
BBB極致美體會有副作用或過敏嗎？
BBB極致美體只是健康食品類的產品，不用擔心有什麼副作用♪而且又是GMP所認定的工廠製造的,所以可以安心吃喔!
不過，因為是食品，所以對有食品過敏的朋友，就要注意啦！本商品使用了大豆提取的成分，所以有大豆過敏的朋友就要小心咯。
請使用前確認一下搭配成分，如果會過敏的話，很遺憾只能請放棄啦。
BBB極致美體台日最好康價格比較
心動想買的話,該去哪裡買呢?日本商品最好去日本買最便宜對不對?
放心!小編也幫大家做了一下台日價錢比較,看去日本買比較好還是台灣較便宜??
日本價格
| 松本清 | 無商品 |
| Amazon | 8,640日元 |
| 樂天 | 12,960日元 |
| ＠cosme | 無商品 |
想去藥妝店撿便宜的話要失望了….因為日本藥妝店沒有上架喔!只能在日本的網購上買,對我們台灣人來說,其實不是很方便…
台灣價格又如何呢?
台灣價格
| 屈臣氏 | 沒有上架 |
| Yahoo拍賣 | 2000元 |
| 蝦皮購物網 | 1750元 |
| momo購物網 | 無商品 |
台灣目前只有個人賣家有釋出商品,最便宜的是蝦皮1750元。不過其實最優惠的價格在官網喔!
BBB極致美體台灣官網價格及優惠
官網上有許多方案,小編就介紹最便宜的方案讓大家參考囉!
定期方案最划算!
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台灣官網上定期解約及退貨方式都說明的很清楚,簡單說明一下定期解約及退貨方式吧!
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附上客服連絡方式:
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退貨方式
所以的方案都有享有7天鑑賞期,所以想退貨只要7天前打電話給客服申請退貨。
附上退貨時注意事項:
.只限未開封的商品
.運費要自己付擔
.過了第7天就不接受退貨了
.只接受電話退貨
.商品發票退還
.商品所有的包裝或附件也要退還
同樣附上退貨的客服電話:
電話:02－5599－2222
BBB極致美體日本代表公司
| 販售公司名稱 | Asklepios製藥有限公司 |
| 營運負責人 | 越山晃次 |
| 官網URL | https://orkis.jp/ |
| 電子郵件 | [email protected] |
| 所在地 | 150-0002 東京都涉谷區涉谷3丁目1番6號 |
BBB極致美體服用時需要注意的地方是？
最後小編有整理一些大家經常會提出的問題,如果有符合各位情況時，請認真確認一下哦♪
Q:哺乳中，懷孕中可以吃嗎?
BBB極致美體也適合哺乳或懷孕期間內使用。不過這個時期是要非常注意身體管理時期，如果只是想減肥的話就不推薦了！
小編是建議用於補充營養用。如果不放心的話請先和醫生商討看看。
初·高中生可以吃嗎?
初中生和高中生當然可以吃，不過一定要遵守每次的吃量。而且，購買時請一定要先徵詢家長的同意哦。
Q:男性可以吃嗎?
BBB極致美體雖然是針對女生用的營養補充品，男生也當然是可以吃的♪不止是減肥，也請在體能鍛煉中多加使用哦☆
BBB拆箱後可以保存多久?
開封後請盡早吃。開封後放置過久會造成成分劣化，就無法發揮出十足效果。
另外,如果BBB極致美體吃後，如果發生嘔吐、胃痛、胸部不適、發寒、濕疹、搔癢等異常狀況，請立即停止。而且停止後症狀依然持續或惡化時，請馬上去看醫生。
